Естествената диета на детето - Кърмене, отбиване, здравословни рецепти

ПРИРОДНО ХРАНЕНЕ НА ДЕТЕТО

Кърмене, отбиване, здравословни рецепти до 6-годишна възраст

Пристигането на дете буди любов и чувствителност, но и много съмнения.

Тази книга отговаря на много въпроси, които родителите си задават

относно основен аспект на отглеждането на дете: хранене.

• За предпочитане ли е кърменето или храненето от шише? Ако кърмите

Изкуственото мляко е необходимост, което мляко е по-подходящо за неговите нужди

• по време на отбиването, какви храни се избират, как се приготвят и как

комбинирайте през деня? Много адаптирани прости и вкусни рецепти

дете на възраст до 3 години.

• Когато детето е по-голямо, какво да му предложите за закуска, обяд, в

лека закуска, на вечеря, на почивка, по време на партита?

Тизиана Валпиана беше сред основателите на центровете "Il Melograno"

създадена в няколко италиански града, която предлага помощ на родителите в

по време на бременност, раждане, кърмене и в първите години от живота на детето.

Избрана от италианския парламент, тя участва в работата на комисията

9 От страната на новороденото бебе

12 Смукателният инстинкт на детето

13 Храната като преживяване на удоволствие

18 Химия и физиология на кърменето

20 Имунологични аспекти на млякото

26 Всичко за кърменето

40 Защо се използва изкуствено кърмене;

41 Психологическият аспект на кърменето;

42 Как да изберем най-добрия заместител на млякото

46 Видове растително мляко

47 Мляко от зърнени култури; 48 Бадемово мляко

50 стерилизирано мляко (UHT);

51 Използване на краве мляко

52 Шише за кърмене

53 Как да дадете бутилката за кърмене;

54 Как да почистите шишето за кърмене

56 Неочаквани трудности

56 Преждевременно раждане;

59 Новородени с проблеми;

62 завръщане на майка на работа

65 Благосъстояние, здраве и хранене

67 Наличие на подуване на корема, метеоризъм, колики;

68 Дишане на новороденото;

68 Наличие на млечна кора (детски себореен дерматит);

72 Новородено е добре, ако.

75 От мляко до твърда храна

75 Докато кърменето продължи

76 Внимание към социалната обусловеност;

77 Изводът, че млякото няма да е достатъчно

77 История: какво правеха нашите предци?

78 Културни промени през 50-те години

78 Психо-афективни аспекти на отбиването

79 Преминаване от „майчина храна“ към „друга храна“

79 Период на отбиване, няма правило;

81 Необходими са спокойствие и концентрация;

82 Детето развива активно отношение

82 Лечение на специални ситуации;

83 Не използвайте висок стол;

83 Понякога е препоръчително да се слага храна в устата му;

84 Уважаване на избора му;

84 бавно на масата със старейшините;

85 Използване на правилните тенджери и тигани

89 Значението на бактериалната флора в борбата срещу болестите

90 Хранителни комбинации

92 Варене ... 92 ... зеленчуци; 92 ... плодове; 92 ... от месо и риба

93 Масло; 93 Масло; 93 маргарин; 93 Подправки; 94 Сол; 94 Гомасио

103 Други основни елементи

103 Слънцето; 103 Въздух; 104 апа

105 отбиване: пътуване на етапи

105 Проблемът с непоносимостта

116 Най-подходящите храни за малки (и по-големи) деца

116 Значението на храненето заедно

117 Зеленчукова супа; 118 Морков; 118 тиквички; 119 Видове зеле

ако карфиол; 119 спанак; 120 Ci; uperci; 120 лук; 121 Praz; 121

Чесън; 121 Салата; 122 Червено цвекло 122 Целина; 122 Корен на

целина; 122 артишок; 123 Роузи; 123 Картофи; 123

124 Кои плодове? 124 Cand?; 124 март; 125 Параграф; 125 Череша; 126

Ягода; 126 Афина; 126 Сливи; 126 грозде; 127 Праскова; 127 Курмала;

127 Фигури; 128 Кастана; 128 банан

129 сини сливи; 129 Стафиди; 129 Сушени смокини;

130 Мазни семена (сушени плодове)

130 бадеми; 130 лешници; 130 Ядки

131 Зърнени култури: принципи, съдържание, хранителни стойности

133 Под формата на люспи; 133 Под формата на зърна; 133 ориз; 134 Orz; 134 градуса;

Тестени изделия; 141 Alac; 142 меи; 142 Царевица; 143 Оваз; 143 Secara;

145 Натрошен грах; 146 Линт; 146 Фасул; 146 Naut; 146 Fave;

147 Бобови брашна

147 Соево мляко; 148 Тофу; 148 Тамари си сою; 149 Темпе

149 кисело мляко; 150 сирена; 151 Рикота; 151 Разнообразие от

сирене; 153 Топено сирене

155 Анализ на физическата структура на човека; 157 Качество на месото

на разположение днес; 158 Месо в храненето на децата;

159 черва; 161 Колбаси и салами; 161 Риба

162 апа; 164 Мляко; 164 Плодови сокове; 166 Чай; 166 хибискус;

167 Кафе; 167 Кафе от ечемик; 167 Янох; 167 Шоколад;

168 билкови чайове; 168 Coca-Cola и сродни продукти; 169 Алкохол

170 Хранителни добавки

170 пчелни продукти; 171 Пиене на мая; 172 Покълнала пшеница

173 Храна, която трябва да се избягва

173 Хранене на бебета и болести в зряла възраст

173 Сол и хипертония; 174 Мазнини и атеросклероза; 174

Мазнини, захари и затлъстяване

175 Диетични храни за деца

176 Индустриална храна

177 хомогенизирани продукти; 180 Лиофилизирани продукти

180 Положителен пример: Деметра храна

182 Детето, което не яде

183 Когато загубата на апетит се превърне в навик; 184 Решения

185 Детето, което яде твърде много

188 Как да инсталирате алергия; 189 Как да предотвратим алергия;

189, ако детето е изложено на висок риск; 191 Как да

193 ако детето има треска; 194 Ако има диария; 195 Ако страда

запек; 196 Ако има ацетон (кетонни тела)

197 ПРИРОДНО ХРАНЕНЕ ЗА ПО-СТАРИТЕ ДЕЦА

199 Установяване на здравословна и пълноценна диета

199 Оценка на възпитанието на собственото дете

200 Хранене четири пъти на ден

200 Закуска; 202 Обяд; 204 Снек; 204 Китай

205 Знаейки как да сменяте менютата

205 Избягване на злоупотребата с определени храни

205 бонбони; 206 Дъвка

207 Специални обстоятелства

209 Когато сте на почивка

211 парти рецепти

211 сандвичи; 212 Пресни и сушени плодове; 212 Напитки