Ескимоска диета - слънчев лекар

Според проучване рибеното масло помага за предотвратяване на диабет и сърдечни заболявания, причинени от затлъстяване.

Едно, това Аляскински Юпик ЕскимоПроучване, проведено сред k, показва, че a Консумирането на повече рибено масло помага за предотвратяване на хронични заболявания като диабет и сърдечни заболявания.

диета

Местното население в делтовите райони на реките Юкон и Кускоквим в югозападна Аляска консумира двадесет пъти повече произведени от рибата омега-3 мастни киселини, отколкото американците в останалата част на САЩ.

Въпреки че 70% от населението, включено в проучването, е било със затлъстяване или с наднормено тегло, те не са показали рискови фактори за сърдечни заболявания и диабетът е по-рядко срещан сред тях, отколкото при средното население на САЩ.

В проучване, публикувано в последния брой на European Journal of Clinical Nutrition, изследователите са анализирали съединения в кръвта на 330 жители, живеещи в сьомга., се срещат в сардини и други мазни риби. Фред Хътчинсън е изследовател на рака