Body Detox 7 признаци, че тялото ви е пълно със замърсители
Мислите, че всъщност живеете здравословно, но често не се чувствате наистина живи. Липсва ви енергия, за да прекарате добре деня. Те са лесно раздразнителни, уморени и имат главоболие и проблеми с храносмилането?
Много хора се борят с тези заболявания ежедневно, но не ги приемат достатъчно сериозно, за да посетят лекар. Или сте изпратени вкъщи без диагноза, защото не може да бъде открита никаква органична причина. Звучи ли ви познато? Тогава тези съвети могат да ви помогнат! Причината за постоянната депресия и усещането, че нещо не е наред, може да идва от факта, че организмът ви е замърсен с твърде много отрови от храната и околната среда. Ако страдате от следните 7 признака, това може да е сигурен знак, че тялото ви се нуждае от детокс. Ще ви покажем как можете да детоксикирате организма си в рамките на 30 дни. За да бъдете в безопасност обаче, трябва да накарате Вашия лекар да Ви провери предварително, за да изключи всякакви заболявания.
Седемте знака с един поглед:
Постоянно уморен
Въпреки че сте спали добре и адекватно, имате проблеми с преминаването през деня. Това може да е знак, че тялото ви е твърде заето да премахва токсините от храната, продуктите за лична хигиена и околната среда. Как се справяте с тази умора? Ако отговорът е „повече кафе“ или „бонбони“, тогава можете да предположите, че влошавате проблема. Умората може също да показва хормонален дисбаланс, който натоварва имунната ви система. Допълнителни съвети за здравословен сън.
Упорито наддаване на тегло
Никога не е лесно да отслабнете, но ако не губите килограми, въпреки че редовно спортувате и промените диетата си, може да има хормонален проблем. Нашите собствени хормони могат да бъдат силно повлияни от синтетичните хормони в храните и козметиката. Прегледайте диетата и режима на грижа за кожата, за да позволите на тялото да се детоксикира.
Лош дъх
Въпреки че си миете зъбите, изплаквате устата, дъвките и ментите, не можете да се отървете от лошия си дъх? Лошият дъх е свързан най-вече с храносмилателни проблеми. Но това също може да означава, че черният дроб се бори да разгради токсините в тялото си. Стигнете до корена на проблема и променете хранителните си навици. Почистването на дебелото черво и детоксикацията на черния дроб също са добри помощници.
запек
Нашите черва се освобождават от много замърсители всеки ден. Но когато имаме запек, всички тези токсини се съхраняват в червата и могат да навредят на телата ни. Освен болки в корема, запекът може да причини главоболие и умора. Отново, това може да се дължи на замърсителите, които поглъщате предимно с храната, особено ако обичате да ядете индустриално преработени храни. Индустриално преработените храни съдържат много генетично модифицирани организми, които са замърсени с много пестициди и които могат да увредят както хормоните, така и червата. Има много домашни средства за добро храносмилане.
Чувствителност към миризма
Ако реагирате силно на миризми, особено на аромати, това може да е свързано с алергия към определени химикали в парфюма. Това може също да означава, че тялото ви се справя с претоварване със замърсители. Ако ароматите ви болят с главоболие или болки в стомаха, това може да означава непоносимост.
мускулна болка
Редовните мускулни болки също могат да бъдат индикация за замърсяване на тялото ви.
Кожни проблеми
Акнето, невродермитът и кожните обриви са видимите признаци на замърсяване. По-специално акнето често е свързано с непоносимост към храна към мляко и зърнени продукти. По същия начин неправилната грижа за кожата може да създаде проблеми. Подпухналите очи също могат да показват, че тялото ви е токсично.
Решението
Ако изпитвате някой от горните симптоми, тези съвети могат да ви помогнат:
Пожелавам ти успех!
Може да се интересувате и от:
Снимки: depositphotos/solovyova/DragonImages/alanpoulson, текст: Meike Riebe