Еритрофобия - Въпрос към психолог

Попитайте психолог

Пита: Мария

Категория въпроси: Страхове и фобии

Подобни въпроси

Отговори на психолозите

Шендерова Елена Сергеевна

Здравей Мария! да видим какво става:

Изчервявам се и това вече влияе на отношението на колегите към мен. Ако човек се изчерви, значи е несигурен, слаб. Страшно ме е срамежливо

Как да разберете, че точно зачервяването влияе на отношението на колегите към вас? Въпросът ли е в това - или Вие самите? зачервяването НЕ е причина и НЕ е причина - това е вторичен ефект, който се проявява на физиологично ниво! и е важно тук да се анализират движещите сили, ТОВА, което причинява и води до това - т.е. За вас е важно да се научите да размишлявате върху себе си - какво се случва, в какви ситуации, какво чувствате едновременно и най-важното - да тренирате себе си!

---