Epsom сол Бялото чудо наркотик ви освобождава от болка и притеснения
Epsom сол - това природно съкровище е истински вътрешен съвет! С баня с Epsom сол правите много за вашето здраве и благополучие. Прочетете тук какво може да направи минералът и как можете да си направите успокояваща солена баня Epsom.
За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.
За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.
Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.
Вана с Epsom сол позволява на тялото ви да абсорбира минералите, съдържащи се в солта през кожата. Магнезият може да се абсорбира през кожата много по-лесно и по-добре, отколкото през стомашно-чревния тракт.
Epsom сол подпомага тялото в елиминирането на токсините. Но има и много други свойства за укрепване на здравето.
Идеално е спа лечение на Epsom в продължение на шест седмици. За да направите това, правите поне две до три вани със сол на Epsom на седмица. За предпочитане вечер, защото след това ще спите като бебе.
Инструкции за солена баня Epsom
Солената баня Epsom се улеснява. Просто добавете две чаши от солта Epsom към водата за вана и легнете във ваната за 10-20 минути. Отпуснете се навреме!
Ако искате, можете също да добавите малко лавандулово масло към водата за баня. Това гарантира допълнителна релаксация. Но не добавяйте никакви добавки за баня или сапун, тъй като това може да попречи на ефективността на солта Epsom.
Ползите от солта Epsom
Epsom сол се нарича още магнезиев сулфат. Магнезият и сулфатите са важни за биохимията на организма. Магнезият намалява възпалението, регулира обработката на някои ензими и има положителен ефект върху функционалността на нервите и мускулите. Сулфатът играе роля в структурирането на мозъчната тъкан и ставните протеини. Подпомага тялото при детоксикация и подпомага усвояването на хранителни вещества.
Допълнителни предимства са например:
- Подобрява или предотвратява главоболието
- Той облекчава кожни проблеми като слънчево изгаряне или сърбеж по кожата
- Подобрява качеството на съня
- Има положителен ефект върху сърдечно-съдовата функция
- Намалява болката, мускулните крампи и отоците при наранявания като навяхвания или натъртвания
- Той компенсира загубата на влага в клетките
- Намалява стреса и осигурява релаксация и удовлетворение
Можете да си купите Epsom сол в аптеката или да я поръчате в интернет.