Енергийни вампири - защо пускаме крадци в нашия малък магазин Eszter Czirják • Списание • Книги •
Чуваме все повече и повече за съществуването на енергийни вампири и как да ги избегнем, ако не искаме да се чувстваме като изтъркана синя слива, след като сме с тях. Избягването обаче често е невъзможно - да речем, ако това е вашият съквартирант, шеф или свекърва - така че истинският въпрос всъщност е защо се оставяме да сучим.?
Разбира се, това също е един вид дефект в нашата гранична защита, но добрата новина е, че може да бъде разрешен.
Как работи това нещо с жизнена енергия? Всички имаме жизнена енергия, което можем да правим по цял ден, да обичаме, да работим, да спортуваме, да готвим, да бъдем ентусиазирани от нещата, да се усмихваме на детето си и да се дразним. С една дума, можем да предприемем всичко, но не и всяка стъпка от него. Когато тази жизнена енергия свърши, ние умираме. Въпреки че резервът на жизнена енергия изглежда ограничен, той не е такъв. Всъщност! Ние решаваме кога и колко да вземем от него. Ако свършим, можем да наваксаме, ако са много, може да отидем да течем едно. Ето няколко ефективни начина за презареждане.
Струва си да помислим за тази система като електрониката и двигателя в колата. За да работи двигателят, той се нуждае от бензин, както и тялото ни за храна и течности. Но ако батерията е изтощена, няма значение дали резервоарът е пълен, колата така или иначе няма да тръгне. „Искрата“, „електричеството“ се дава на тялото ни от жизнената енергия.
Тъй като вярваме, че жизнената енергия в икономически план е оскъден ресурс, ние се борим за нея. Тези, които имат по-голям късмет по природа, по-малко тревожни, по-малко агресивни, по-малко изплашени, обикновено имат повече жизнена енергия от тези, които са стресирани, ядосани или ужасени. Това е и причината, че който преработи травмите, които го сполетяват, разтваря гняв, агресия и страхове, печели много жизнена енергия, защото негативните емоции вече не източват резервите му. Някои инстинктивно усещат как могат ефективно да зареждат разредените си батерии, докато други не.
Тези, които не могат да се зареждат сами, нямат друг избор, освен да го вземат от енергийните резерви на други хора. Общият език ги нарича енергийни вампири.
Енергийните вампири изискват внимание, защото ние също така даваме енергия на това, на което обръщаме внимание. Следователно, малко дете, което се гледа от родителите си, е по-щастливо и по-здраво от това, което е пренебрегнато. Ето защо растението, което гледаме всеки ден, е по-красиво и затова сме щастливи в началото на нова връзка, защото получаваме допълнителна енергия чрез вниманието на другия. Колкото повече енергия имаме, толкова по-здраво е тялото ни и по-лека е душата ни.
Така че енергийните вампири винаги изискват внимание по някакъв начин. С негодувание, оплакване, внимание, агресия, дълги монолози или просто демонстративно мълчание. И все пак въпросът не е в това, което правят, тъй като всеки може да иска нещо от нас незаконно, ако не го раздадем. Ние обаче имаме контрол върху нашата жизнена енергия. Можем да го дадем на когото искаме. Проблемът е, че енергийните вампири някак ни убеждават да им дадем част от нашата жизнена енергия. За да се защитим ефективно срещу тях, трябва да знаем какъв бутон се натиска в нас, към който отваряме вратата на нашата хазна, оставяме ги да влязат и да вземат „златото“.