EnerChi - Храна
EnerChi - Храна. В хармония с природата
Даоските мъдреци в планините имат телата си
и до голяма степен усъвършенстваха съзнанието им.
Те могат да абсорбират роса от въздуха и да се хранят с нея.
Те стават като дървета.
Можете да оставите водата да циркулира свободно в тялото ви
и генерират толкова много топлина, че не се нуждаят от дрехи.
Не се разболявате.
Мъдрите имат всички тези способности, защото знаят,
как поддържат тялото си в хармония със законите на природата
може да получи. тази мъдрост е достъпна за всички нас!
Разбира се, почти всеки копнее да постигне вечно здраве, красота, грация, истина и мъдрост и да бъде имунизиран срещу всякакъв вид болест.
За тези, които желаят да слушат гласа на майката природа, тези благословии са постижими.
Цъфтящото здраве, фитнес през целия живот и щастливо, безгрижно бъдеще са законното наследство на всеки. По-щастливо бъдеще и дългосрочното дълголетие, което всички искаме, са отворени за нас. Тайната се крие и в силата на прочистване и детоксикация.
Има много начини за прочистване на организма. Ако се научите да правите това пречистване правилно, то ще ви донесе немислено здраве и жизненост. От друга страна, ако изобщо не се научите да се прочиствате, дегенеративните заболявания са неизбежната последица. В следващите глави ще бъдете запознати подробно с методите за прочистване на тялото, като започнете с деветте отвора - две очи, две уши, две ноздри, уста, анус и гениталии. Това е последвано от по-обширни методи за почистване на клетъчно ниво.
Такива пречиствания действат в две посоки - умът се пречиства, както и тялото. Това е мощен начин да се върнете към живот в хармония със законите на природата. Докато се запознаваме отново с основните учения на природата относно правилната грижа за човешкото тяло, ние се научаваме да празнуваме единството, религията на любовта, на която всяко същество има право от раждането си.
Диетата е основна причина за здравето:
Най-ранните хора са живели номадски в среда, която им е предлагала невидима храна: аромати на дървета и други растения; чиста, бистра вода, която не е била замърсена с химикали и токсични газове; магнитни импулси от контакт с чиста почва; и електрически вибрации, които те улавят чрез дългите си, буйни коси на главата и тялото си (за всяка коса има електрическа приемна станция). Животворните лъчи на слънцето се поглъщаха през голата кожа.
Тази невидима храна подхранва тялото и ума, които са неразривно свързани.
Сравнете това с нашата по-ниска, индустриално произведена храна днес. Дори органично отглежданата храна е изложена на вредни ефекти от изчерпана почва, генетични манипулации и замърсяване на въздуха.
Широкото замърсяване на нашата храна води до многобройни здравословни проблеми при съвременните хора - особено дегенеративни заболявания.
Само ако хармонизираме тези причини за заболяване, наистина ще можем да запазим добро здраве.
Отдавна е известно, че някои храни са вредни за хората. Те не могат да бъдат напълно усвоени, затова се отлагат в телесните тъкани като гъста, вискозна слуз, която постепенно възпрепятства и блокира целия метаболизъм. Храните с по-ниско качество са лошо смилаеми - особено храни, произвеждащи храчки като мазнини, млечни продукти, месо и въглехидрати - и всичко, което се консумира в излишък: Повечето хора ядат твърде много, което също води до натрупване на слуз. Тези не напълно усвоени вещества не могат да се отделят правилно. Следователно те гният в храносмилателния тракт. Непълно разцепените молекули попадат в кръвта и я отровят, при което патогенните вещества се транспортират в органите на тялото. Хората, чиято диета се състои от днешна комбинация от месо, въглехидрати и течности - и дори тези, които ядат вегетарианска диета с високо съдържание на въглехидрати - са изключително лигави.
Но е възможно да се ориентираме към природните закони и да възстановим бившия рай. Човек може да се наслаждава отново на тази трайна жизненост, както в ранните дни, когато някога сме били докарани на земята, и в най-доброто си здраве той може да живее в продължение на много векове. Но това може да се постигне само ако той намери своя път обратно към естественото хранене. Здравето не може да бъде възстановено чрез лекарства или други медицински процедури, тъй като превъзходното, абсолютно, космическо здраве може да бъде постигнато само чрез спазване на естествените закони на храненето. Всички останали методи могат да се разглеждат само като поддържащи, тъй като те никога не премахват причините за заболяването.
Колкото по-интелигентен става човек, толкова по-внимателно обръща внимание на диетата си. Най-високата степен на истинска цивилизация - тоест умствено и духовно развитие - може да бъде постигната само в здраво тяло. Такова тяло може да бъде изградено чрез чиста храна, редовно прочистване, физическо обучение и медитация. Никой не може да се надява да постигне това желано състояние, ако не е готов да се грижи за тялото си по подходящ начин и в пълна хармония с методите на природата. Дали хората изпитват растеж от детството до зрялост - както всеки друг жив организъм - или безкрайни цикли на болести, зависи изцяло от диетата им.
Храните с високо съдържание на протеини и стимулантите кофеин и алкохол, които се консумират толкова изобилно днес, водят до намаляване на жизнеността както при мъжете, така и при жените. Тази форма на диета увеличава метаболизма и кръвното налягане. Освен това се произвежда повече пикочна киселина. При мъжете такава диета причинява свръхстимулация на гениталните лигавици и по този начин тенденция към сексуални излишъци. Жените често страдат от болезнени менструални цикли и проблеми в репродуктивните органи. Лошото храносмилане при мъжете и жените е резултат от лоша диета и води до отслабване на физическите, интелектуалните и духовните способности.
От друга страна, алкалната диета, която успокоява нервите и противодейства на натрупването на пикочна киселина, може да намали онези интензивни сексуални импулси и екстремно поведение, които са вредни за обществото и имат биологични и духовни вредни последици.
Тук трябва да се отбележи, че силно стимулиращите вещества, които отслабват нашата жизненост и дейността на нашите висши телесни центрове, имат съвсем различен ефект от, например, жен-шен, който има витализиращ и подмладяващ ефект върху половите жлези.
Идеална диета = EnerChi - Храна:
Не трябва да търсим дълго диета, която да не води до образуване на слуз в тялото: от най-ранните времена овощната градина е била най-добрият наличен, най-естествен източник на храна за човечеството. Днес диетата, приготвена от пресни плодове, е не само възможна, но и правилният начин да се започне процесът на дълбоко прочистване, който е станал толкова спешно необходим на човечеството.
Хранителната стойност и лечебната сила на пресните плодове и зеленчуците без скорбяла превъзхождат всички останали храни. Те снабдяват кръвта с най-добрите хранителни вещества и разтворители, а зеленчуците, които не съдържат нишесте (като зеле и други видове зеле), също се характеризират с високо съдържание на минерали и витамини.
Ако хората живееха в хармония с естествените закони на храненето, т.е. ако имаха диета без слуз, те биха могли да се радват на пълно здраве, красота и сила.
Рязката или твърде бърза промяна от „грешната“ диета към чисто плодова диета често води до нежелани симптоми, дори при здрави хора. Поради това е препоръчително да се направи постепенен преход от днешната диета с месо, хляб и картофи. При такава преходна диета 75-80 процента от храната ни трябва да образува основа и само 20-25 процента киселина.
Да вземем един пример, хората, които са били лекувани отново и отново от детството, се нуждаят от дълга преходна диета. Вредните компоненти на тези лекарства все още се съхраняват в тялото. Необходими са години, за да се разруши напълно.
Една от основните динамики в организма е връзката между киселини и основи. Оптималното рН на кръвта - 7,36 - е леко алкално. Тази леко алкална среда дава възможност на тялото да отделя токсини, да възстановява тъканите и да поддържа оптимална клетъчна функция.
В кисела среда, от друга страна, се образуват токсини и тяхното ефективно разграждане е затруднено, което води до множество симптоми на заболяване като умора, сърдечни заболявания, остеопороза и вероятно дори рак.
Дали тялото ни е предимно киселинно или основно зависи до голяма степен от диетата ни.
Храната, която ядем, се нарязва и смила в тялото. Тогава ние наистина усвояваме не храната във физическата й форма, а енергийната форма - вид храносмилателен концентрат, който отделя положителен и отрицателен заряд. Начинът, по който използваме този заряд, зависи от вътрешната среда на нашето тяло. Ако тази среда е небалансирана - например твърде кисела - може да се окаже, че енергийният заряд на нашата храна е „вреден за нас“, което означава, че тя не се усвоява добре. След това ставаме мудни или болни.
Ключът е да хармонизираме и укрепим телесната си среда чрез диетата си. С това ние даваме възможност на тялото ни да осъществи естествения си процес на прочистване и да разгражда киселини и други натрупани замърсители. В продължение на векове хората използват алкална диета за това.
Днешната типична диета обаче кара тялото да стане леко или дори силно киселинно. Това води до химически дисбаланс. Киселите компоненти на западната диета са животински продукти и храни, които съдържат захар и следователно ферментират в тялото: аромати, нездравословна храна, сладкиши, сладкиши.
Тялото използва калций, за да неутрализира пикочната и сярната киселини, произведени от нашата диета. Ако тялото ви не неутрализира киселините, те биха изяли дупки в артериите ви, така че да умрете от вътрешно кървене. Тялото получава калций от кръвта и костите. Тялото атакува основните си резерви и извлича калций от костите, за да неутрализира пикочната киселина в кръвта.
В продължение на около четири до пет десетилетия това постепенно води до развитие на остеопороза, която се появява при жени на възраст около шестдесет и шеста години и при мъже на възраст около осемдесет години. Гръбначният стълб се извива, което води до наведена поза. Костите стават крехки и крехки. Тялото буквално се свива, защото костите са лишени от калций, за да неутрализират пикочната киселина, произведена от консумацията на животински продукти.
Ситуацията се усложнява допълнително от факта, че целият този калций, който постъпва в кръвта, трябва да се филтрира през бъбреците, което поставя тежко бреме върху тези жизненоважни органи за детоксикация. Така се развиват камъни в бъбреците, камъни в жлъчката и артрит.
Разбира се, всички хора имат силен интерес да избягват тези сценарии на заболяване. Но често не знаем как да поддържаме здравословен киселинно-алкален баланс в тялото си. Някои храни имат кисел вкус - например пресен грейпфрут, но имат основен ефект, когато се усвояват в тялото. Трябва да предпочитаме храни, които са малко основни, след като са напълно усвоени.
Вместо да направят животинските протеини основният компонент на храненето, зелените зеленчуци трябва да формират основата на нашата диета: броколи, зеле, житна трева, краставица, маруля и други подобни. Има и други треви, кореноплодни зеленчуци - например лук, репички, ориенталски репички, моркови, цвекло, сладки картофи, ямс и цвекло - и кълнове от зърнени култури.
С такава диета, която е осемдесет процента алкална и двадесет процента образуваща киселина, могат да бъдат премахнати всички алергии, кожни проблеми, храносмилателни проблеми и много хронични заболявания. Тогава хроничната умора и изтощение ще останат в миналото, защото енергията в тялото ви отново може да тече естествено.
ТАЙНАТА НА УСТОЙЧИВОСТТА
Голямо желание в живота ни е да запазим младостта си с цялата им грация, красота, бодрост и чар. Въпреки това често се оказваме възрастни на четиридесет години. Вместо да влязат в нашите старши години със здравословен блясък, жизнена енергия и амбициозни цели, милиони хора безсмислено умират от ненужни болести и много често преди да навършат седемдесет и пета.
Осемдесет процента от всички, които навършват 65 години, са крехки и страдат от катарактични заболявания, ревматизъм, артрит, остро или хронично възпаление на бъбреците (болест на Брайт) или диабет. Те се нуждаят от слухови апарати поради загуба на слуха, очила поради намалено зрение, протези за загубени зъби, патерици, бастуни и инвалидни колички.
Как става това? Отговорът може да се крие и в начина ни на живот: Консумацията на рафинирани храни като част от конвенционалната диета, лошите екскреции и липсата на адекватно прочистване на организма ни доведоха до състояние на гарантирано заболяване.
Попитайте младите хора, които са в тийнейджърска възраст или в ранна възраст, дали биха искали да доживеят до осемдесет или деветдесет години и отговорът най-вероятно ще бъде ужасеното „не“. Дошли сме да възприемаме старостта като състояние на немощ и не виждаме, че прочистването и диетата без слуз предлагат обещанието за дълъг, радостен живот всеки ден.
Истинската тайна на дълголетието е просто да се сведе до минимум приема на храна. Имаме сериозни доказателства, че това може да доведе до удължаване на живота - от мъдри хора, които посочват, че много хора, които ядат само „шепа храна“ на ден, достигат зряла, напреднала възраст научни изследвания, които са показали значително увеличение на продължителността на живота при животни, на които е бил даден изключително нисък прием на калории.
Хиляди тежко болни хора успешно са преодолели своите заболявания, като не са закусили. Установено е, че две хранения на ден са повече от достатъчни за обикновения човек. Закуската или първото хранене могат да се приемат около 10:00 сутринта, последвани от следващото хранене в 16:30 или по всяко друго по-късно време, което се окаже подходящо.
Има и много хора, които ядат само по едно хранене на ден. Обикновено предпочитат да ядат в късния следобед. Тези, които ядат само веднъж на ден, получават всички предимства на 24-часовото гладуване, като не ядат твърда храна между храненията.
Ако диетата се състои предимно от плодове и зеленчуци без нишесте, винаги можете да консумирате вода, плодови и зеленчукови сокове. С тези знания ще можете да изберете правилно храните си и да ги комбинирате помежду си.