Ендопротези с много наднормено тегло - ставни заболявания - Adipositas24 - Общност
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
спортен блогър
Следователно мога да дам само един съвет на всички засегнати: Уверете се, че се опитвате да намалите колкото се може повече тегло преди операцията. Непосредствено след операцията в болницата и в рехабилитационния център също трябва да бъде особено лесно да загубите повече килограми. (Например, загубих 15 кг наднормено тегло само чрез намалена болнична и рехабилитационна храна с подходяща активност, нулев алкохол и никакъв друг прием на калории извън храненето в рамките на 3 месеца). Ако операцията е била успешна от чисто техническа гледна точка, определено трябва да започнете да правите упражнения с хирурга (скандинавско ходене, плуване, колоездене и евентуално допълнителни фитнес/силови тренировки), редовно 4-5 пъти седмично. В допълнение към промяната в диетата, това е единственият начин да поддържате новата става и нейната подвижност възможно най-дълго, да укрепвате зоната около импланта (костите, тъканите, мускулите) и да го поддържате жизненоважен и да поддържате, надяваме се, много по-ниското телесно тегло за постоянно.
Това, което е възможно с подходящата дисциплина, усилена тренировка и определена спортна преднатовареност, също може да се намери в моя блог, споменат по-горе и се препоръчва за имитация в зависимост от физическото ви разположение. Също така се радвам да отговоря на преки въпроси относно тази статия или коментари в моя блог.
xoxoxo
О.П. 30.08.2011. Ръкав стомах. ИТМ: 51
UHU. 21 март 2012 г.
9.4.2012 г. . Великден. ИТМ: 33,5
7.7.2012 г. ИТМ 29,8 86,3 кг минус 60 кг
15 октомври 2012 г., BMI 25.7. 74 кг. минус73 кг (нормално тегло. да): =):
16 януари 2013 г., BMI 24.0. 72 кг - 74 кг
Морски заек
Бих искал да формулирам всичко това малко по-приятелски от моя лекар. Със сигурност има голям брой потребители в нашия форум, които рано или късно ще се нуждаят от такава операция. Мнозина дори са избрали пътя на бариатричната хирургия, за да отслабнат първо достатъчно тегло, че дори да могат да бъдат оперирани.
Пътят, по който трябва да върви страдащ от затлъстяване, не може да се сравни с вашия. Разбира се, ИТМ от 28 също е с наднормено тегло, но по никакъв начин не може да бъде сравняван с това, което повечето от тях изпреварват или изостават. За повечето от тях ИТМ от 28 е цел, на която се надяват, но често никога няма да я постигнат. Наднорменото тегло 15 кг би било мечта за повечето от нас.
Всички тук със сигурност знаят, че са необходими дисциплина и спорт, само че за повечето от тях е много по-трудно да се занимават с какъвто и да е вид спорт поради голямото си тегло. За мнозина е голямо постижение да изминат няколкостотин метра.
Ако се замислите над това, със сигурност ще разберете, че вашите съвети, макар и добронамерени, просто не са приложими за хора с дълбоко затлъстяване. Човек има чувството, че преди всичко искате да рекламирате своя блог тук. Ако случаят не е такъв, моля попитайте предварително
Просто мисля, че не сте съвсем на правилното място тук във форума и се надявам да не ми отнемате това мнение
изолабела
Аз съм засегнат в два смисъла и не мога и няма да оставя вашия принос без коментар, защото аз самият твърде често съм се сблъсквал със също така неприложими „добронамерени съвети“.
Въпреки това имах късмет и сега съм добре с две протези на Мак Мин и нямам повече болка.
Историята: на 17 месеца първа операция (изкълчване на тазобедрената става/различни винтове/корекции), дори след това ограничения на движението и наднормено тегло, на 6-годишна възраст преобразуваща остеотомия на бедрото, след това разчленява размера на черешов камък върху главата на бедрената кост, който бях настъргвал от години, след това пропуснах преобразуването. Некроза на главата на бедрената кост, размествания почти до дислокация) след това при 39/40 въпреки BMI 58 две тазобедрени протези и благодарение на моя смел хирург Мак Минс, който сега е в него от 6 или 7 години и се е доказал много добре.
За това се движа много, но не прекалено. И за съжаление все още трябва да се отърва от малко мнение. Не мога да разбера защо трябва да избягате маратон с протеза. Ритникът и ендорфините, да, разбирам това, но здравословното е нещо различно. 10 км са здрави, колоездене, плуване, какво друго знам. и всъщност можем да сме благодарни да живеем във време, когато вече не ни се налага да изминаваме разстояния над 40 км.
Но това е вашето решение какво искате да направите, но не мога да не отбележа, че и тази програма за протеза не удължава живота. Но ако го искате, това е добре.
Смятам за проблематично да сигнализирате на хората, че не сте достатъчно силни, ако не можете да го направите с упражнения и диета. Без упражнения и съзнателно хранене хирургическата намеса също не е възможна, но всеки, който е достигнал само BMi над 50, трудно може да го направи конвенционално. И отслабването при силна болка, за да бъде годна за протезата, мисля, че това е много мизерна легенда. Не става това!
Много поздрави и добро здраве за вас, че никога не трябва да преживявате това, което мнозина имат зад гърба си. те вече оценяват какво може да означава да можеш да направиш само няколко стъпки без болка.
спортен блогър
Така че всички заедно няма нищо против! И ако въпреки критиките към моя принос, дори някой от членовете на този форум може да получи нов тласък за подобряване на тяхното положение, тогава моят принос е постигнал целта си!