Ендометриоза и болка - хроничната форма на обявено заболяване

Въпреки че сме много повече жени, отколкото твърде малко мъже, не само в Румъния и процесът на размножаване на вида до голяма степен зависи от нас, все още сме в неравностойно положение. Проблемите със здравето на нашите жени често се третират като мини загадки.

Има много от нас, които раждат в неправилни условия или не получават подходящата помощ по време на раждането, страдаме в мълчание заради менструалните си проблеми и др. Въпреки че има кампании за повишаване на осведомеността за необходимостта от редовна медицинска консултация, за ранна диагностика на здравословните проблеми на жените, когато достигнем крайната точка на медицинския акт, насоките често са недостатъчни.

Болката признак на нормалност ли е?

Нормално е да имаме менструални болки, нормално е да имаме болка по време на овулация, нормално е да се чувстваме слаби или нервни, да нараняваме гърдите, гърба си, да подуваме краката си. Ако, като сме твърде чувствителни и психически крехки, смятаме, че е твърде много да имаме само 2-3 добри дни в месеца, можем уверено да прибегнем до противовъзпалителни лекарства, аналгетици или, по-просто, можем да опитаме лечение с контрацептиви, които ни нормализират хормонално.

Сякаш няма достатъчно хормони в приема на храна и класовете лекарства, предназначени да потискат нашето възпаление, биха били като жива изворна вода, която не създава зависимост и не води до нежелани странични ефекти.

Едно от най-сериозните състояния, което кара всяка пета жена да коленичи, е ендометриозата.

Въпреки че все още има гинеколози, които почти не поставят тази диагноза, това състояние е специфично за жени в детеродна възраст. От 14-годишна възраст, средната възраст, в която започва менструалният цикъл, до 50-годишна възраст, винаги можем да се сблъскаме с това заболяване. Засяга предимно жени на възраст между 30 и 40 години, но може да се появи по всяко време през живота им.
Ние знаем за ендометриозата толкова, колкото би могло да се установи от обсервационното проучване. Лекарите специалисти откриха проявите на пациентите, събраха и извлекоха радикално и заявиха, че следните прояви са включени в спектъра на ендометриозата:

✅ Предна тазова болка и съпътстваща менструация; ✅ Болка по време на уриниране и чревен транзит (ректална и чревна болка); ✅ Уриниране с кръв или наличие на кръв в изпражненията; ✅ болки в гърба; ✅ Болка в таза по време на полов акт или кървене след полов акт; ✅ Балониране; ✅ Тежки коремни спазми; ✅ Диария или запек; ✅ Обилна менструация и/или кървене; Duration Продължителност на менструацията по-голяма от 7 дни; ✅ Нередовно менструално кървене; ✅ Безплодие; ✅ Хронична умора.

Основната причина за ендометриозата остава неизвестна

Много от симптомите са толкова общи за други състояния, не е изненадващо, че когато ги поставим в клиничната картина, е по-лесно да мислим за други заболявания, отколкото за ендометриоза. Особено поради факта, че основната причина, водеща до появата му, не е известна. Състоянието се състои в наличието на ендометриум (лигавицата, покриваща маточната кухина) извън маточната кухина, съответно във влагалището, шийката на матката, яйчниците, фалопиевите тръби, тазовата или коремната перитонеума. Тоест, когато дори не мислите, че този тип тъкан трябва да се появи. По-рядко може да мигрира към червата, пикочния мехур или дори мозъка.

Какво кара ендометриалната лигавица да се вмъкне на друго място, освен на конкретното място, все още е загадка.

Бог да помогне на специалистите да обърнат повече внимание на това състояние в бъдеще. Кой знае, може би по този начин ще разберем причината и ще имаме шанса да избегнем излагането на факторите, които го предизвикват. Дотогава остава да се оплакваме от болката и да вярваме само на тези, които най-много се грижат за нас, да спекулираме и да се опитваме да имаме деца възможно най-рано, за да не достигнем последния етап, този на безплодието.

Какво да правя до тогава?

Първо, нека се защитим. Нека обърнем голямо внимание на начина си на живот: от ежедневната диета и упражненията до продуктите за интимна хигиена, които обикновено използваме. Въпреки че това е непрекъснато утъпкан път на дискусия относно спорта и диетата, за съжаление не можем да поемем първата гора. Колкото и да ни е скучно от този предмет, от него произтича точното биологично време. Нашият органичен часовник е, повече отколкото бихме искали да признаем, повлиян от качеството на храната, която решихме да поставим в чинията. Дори в случая на това състояние, толкова малко признато от специалистите, има лекари, които постулират относно качеството на храната на пациентите. Така че има лекари (малко на брой), които вярват, че сме свидетели на възраждане на болестта, тъй като настоящата храна е лекувана с хормони, като по този начин се получава висок прием на естроген. Специалистите говорят и за други фактори като тези, които съвременните жени избират да заченат много по-късно, отколкото нашите майки. Но ако вземем предвид други две хипотези, извадени от работата на доказателствената медицина, гореспоменатите определено изпадат в немилост.

Въпреки че етиологията на това заболяване остава неизвестна, има няколко теории, които се опитват да обяснят ендометриозата.

Една хипотеза напредва в теорията, че появата на ендометриоза се дължи на обръщане на менструалния поток (ретроградна менструация), последвано от съхранение и разпространение на ендометриална тъкан извън матката. Напълно валидно определение на процеса, по който възниква болестта, но не ни казва нищо за причината. С други думи, защо менструалният поток се побърква и той се съхранява невярно, където анатомично не трябва да има такава тъкан? Какво толкова обърква органичната интелигентност и я кара да функционира срещу нейната хилядолетна природа? Друга хипотеза споменава възможността за съществуване на примитивни ендометриални клетки, но способни за развитие, в областта на таза. Ето защо нашите баби и дядовци също са се сблъсквали с ендометриоза на главите си, като това състояние всъщност е древно, но само съвременната медицина е успяла да го изложи на диагностика и лечение.

Преместването на ендометриалните клетки е възможно чрез кръвообращението и лимфната система

Друга хипотеза и най-популярната, доколкото знам, е, че това преместване на ендометриалните клетки е възможно чрез кръвообращението и лимфната система. Това обяснява онези редки случаи на ендометриални клетки, които са достигнали мозъка. Но, повтарям, какво е причинило извращението на кръвта и лимфната система? Определено можем да говорим за пушене, консумация на кафе и възрастта, на която решаваме да нямаме деца. Тези 3 фактора, които изплашиха Запада, най-често се инкриминират, причиняват хаос, като са отговорни за най-черните ракови заболявания, но и за най-честите гъбични инфекции. В никакъв случай не бива да пием газирани сокове, които не съдържат никакви следи от органични вещества в тях, или да ядем месо, обработено с хормони и инжектирани с антибиотици или препарати, пълни с натриев моноглутамат, тартразин, ярко синьо, зелено S или амарант.

Но какво да правим, когато злото вече е направено?

Какво решение трябва да приемем, когато болката е толкова непоносима, че дори и най-малките задачи, които преди сме плащали лесно, не могат да бъдат изпълнени? На първо място, трябва да отидем при умен лекар, който ще ни постави правилната диагноза. Анамнезата е първото разследване, на което ще се подложим, ако диагнозата ендометриоза витае над главата ни. Лекарят ще ни попита за медицинската история на нашето семейство, тъй като се счита, че ендометриозата може да има наследствени причини. След тази дискусия ще последва обективен клиничен преглед. Ще бъдат изследвани влагалището и ректума, тъй като това са най-често срещаните области, където се намира ендометриозата. Лекарствата за ендометриоза винаги трябва да се следват по съвет на специалист. В зависимост от нуждите на всеки от нас, медикаментозното лечение ще има за цел или премахване на болката и подобряване на качеството на живот, или първата опция, към която са добавени лечения за стимулиране на овулацията (ако искаме бременност).

Какви са възможностите за медицинско лечение в случай на ендометриоза

Хормонално лечение на ендометриоза - хормоналните терапии имат за цел да намалят нивата на естроген и да намалят миграцията на ендометриалната тъкан там, където не е на място. Това също така намалява специфичната болка, която съпътства това състояние. Рецептите от този тип могат да включват контрацептиви и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Лекарите казват, че обикновено тези лечения не продължават дълго. Всички хормонални лечения имат странични ефекти. Определено е важно те да се прилагат под наблюдението на лекар. Всъщност тези лечения не гарантират пълното изчезване на болката. В много случаи ендометриозата може да се повтори между 1 и 5 години след лечението.
Лапароскопия в случай на ендометриоза - ако тъканите на ендометриума засягат други органи или хормоналното лечение няма резултат, пролиферациите на ендометриума ще бъдат премахнати чрез лапароскопия, заедно с белези на лигавицата. С тази интервенция шансовете за бременност се увеличават, ако това се желае, а болката и другите симптоми могат да бъдат значително намалени.
Ендометриоза: маточно хирургично лечение - в тежки случаи, които не могат да бъдат лекувани с малки разрези, ще се използва хистеректомия (хирургично отстраняване на матката) и двустранна оваректомия (отстраняване на яйчниците). Този тип радикално лечение е последвано от ранното настъпване на менопаузата и по подразбиране от невъзможността да забременеете. Това е последна мярка за жени, чиито други терапии са се провалили. Нито хирургичното лечение гарантира, че болката няма да се върне.
Лечение на безплодие - тъй като хормоналното лечение предотвратява бременността, лапароскопията често е решението, използвано от лекарите за жени, които искат да забременеят. Понякога се използва изкуствено вътрематочно осеменяване, за да се увеличат шансовете за размножаване. Такива методи обикновено са запазени за жени под 35-годишна възраст, в случай на по-възрастни жени се препоръчва ин витро оплождане.

Ендометриозата никога няма да бъде напълно лекувана

Предвид рисковете, с които се сблъскваме, когато няма път обратно, би било добре, ако поставим воловете пред количката, а не с главата надолу. Независимо от подхождащите методи за лечение, „това заболяване никога не се лекува напълно“. "Повтаря се, защото има малки огнища, които не могат да бъдат премахнати", заключава дори гинекологът Адина Бока. На принципа, че е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, аз се връщам към необходимостта от установяване на здравословен начин на живот. Наистина правилната диета включва освен таланта да четем етикетите на всички продукти, които добавяме към пазарската количка, и вдъхновението да избираме източниците, от които правим доставките си.

Нека си направим навик да ходим на пазара в неделя

Пазарът, на който откриваме автентични румънски производители (тук нямам предвид онези, които се задоволяват да купуват и продават вносните зеленчуци и плодове) е много полезен. Дори румънският производител да използва фунгициди или хербициди, той все пак ще може да поставя на щанда продукти с по-високо качество от внесените. Нека не забравяме, че всичко, което идва от вноса на линията на супермаркетите, се излъчва от самото начало, за да се увеличи срока на годност. По отношение на месото, за тези, които го консумират, румънските варианти също са за предпочитане. Би било добре тази консумация да бъде контролирана до известна степен, не е необходимо да има 3 ястия месо на ден. Но ако не е възможно без месо, можем да фалшифицираме нуждите, като въведем риба в диетата (за предпочитане улов).

Естествена хормонална регулация без странични ефекти

Терминът фитохормон вече не е нов за никого. Известно е, че фитоестрогените съществуват от 1926 г., когато за първи път са наблюдавани в растенията. По това време обаче не беше известно дали те биха могли да имат някакъв ефект върху метаболизма при хора или животни. Едва през 1940 г. са описани ефектите върху плодовитостта на паша на овце върху претенциозния трифолиум, т.е. червената детелина, растение, много богато на тези съединения. Така че в природата все още има естествен отговор при предотвратяване и дори лечение на хормонален дисбаланс на човека.

Съвсем ясно е, че естроген-прогестероновите хормони от синтетичен произход имат по-голяма продължителност на действие от естествените и се метаболизират много по-трудно от организма, поради което техните странични ефекти (странични ефекти) са много широки. Ето защо терапевтичният подход без странични ефекти ни предлага килера на природата.

Така че без да създаваме пристрастяване и без да се налага да понасяме неприятни ефекти като загуба на коса, световъртеж, временно кървене или дори високо кръвно налягане, естествените продукти идват на помощ по естествен начин.

Кои растения съдържат фитохормони?

Има много растения, които съдържат тези съединения. Средно количеството естроген в растенията е много малко, от порядъка на пикограми/kg в изсушеното растение, но има някои растения, при които тази концентрация е много по-висока. Едно от тези лечения е това, базирано на вечерно леко масло. Под формата на капсули това лечение помага по естествен начин за хормоналната регулация.

Същото се случва и с малинови и касисови клони. Това, че избираме клоните под формата на капсули или пресни сезонни плодове, както малините, така и касисът имат ролята да балансират нашите хормони възможно най-естествено и нежно. Друг вариант може да бъде соята, която можем да добавим към ежедневната диета или като хранителна добавка, или като храна.

Правилно подправената храна ни спасява от болка

Можем също да добавяме ленено семе, копър, анасон, женшен, сусам в салати или дори в храната всеки ден. Можем да се организираме по такъв начин, че всяка седмица да готвим и ядем зелен фасул или боб, грах, леща или ориз. Ябълките, наровете, морковите също са растения, богати на фитохормони, като прах от пшеница, люцерна, овес или ечемик.

От моя собствен опит мога да ви кажа, че най-богатият на фитоестрогени и най-подходящият прах за лечение на тези проблеми е прахът от зелена люцерна. Тези лечения са наблизо, защото е добре да се вземат предвид спецификите на нашия район и нашите кулинарни навици.

Екзотични възможности за лечение на ендометриоза

Можем обаче да се доближим и до по-екзотични варианти като темпе (специфичен индонезийски препарат, получен чрез специфичен процес на ферментация на соевото растение), Kudzu или Puerarria lobata (коренът на това растение съдържа фитоестрогени и също се среща в нашата форма на капсули). Можем да опитаме и лупина, която е растение, което се отглежда за фураж и зелено торене.

Някои сортове лупина (Lupinus albus - бяла лупина, Lupinus luteus - жълта лупина, Lupinus angustifolius - синя лупина) се използват в храната, особено в района на Средиземно море. Друг вариант би бил коренът от женско биле под формата на капсули или ямс, ако ги намерим тук. Те са зеленчуци, отглеждани заради много гъстата си куркума в региони като Азия, Африка, Централна Америка и Океания.

Иглолистна смола, етерични масла и растителни екстракти

Диета, богата на фитохормони, ни носи реална полза в средносрочен и дългосрочен план. Трябва да се въоръжим търпеливо, защото ефектите не се забелязват веднага. При болка можем да опитаме местни лечения, направени от различни смоли. Кремовете, съдържащи растителни екстракти, етерични масла и иглолистни смоли (също под формата на супозитории) имат противовъзпалителен и аналгетичен ефект и са показани по време на болезнени гърчове. Тези кремове също са доказали своята ефективност при лечение на възпалени възли или дори лимфни възли.

В магазина Cerasus Power of Nature ще намерите някои продукти, които ви предлагат възможности за органично третиране. Ако се сблъсквате с тези проблеми, не се колебайте да се обърнете към килера на природата с увереност, защото здравето е мярката за нашето щастие.

алфа DIGEST

Прочетете повече за петте съставки за здравословно храносмилане - alphaDIGEST !