Ендокринна система и Кундалини йога

Йоги Бхаджан

Кундалини йога [KY] ¹

Кундалини йога [KY] ²

Екатерина Машнина (Харипал Каур)

Много крии на Кундалини йога са насочени към хармонизиране на работата на ендокринната система.

Ендокринната система включва всички органи и клетъчни системи, които произвеждат хормони. Това са хипоталамо-хипофизната система, епифизната жлеза, щитовидната жлеза, паращитовидните жлези, надбъбречните жлези, панкреатичните островчета (лежат в тъканта на панкреаса), половите жлези.

Ендокринната система координира работата на органите, което е важно за нашето здраве и адаптацията на организма към променящите се фактори на околната среда.

Хипофизната жлеза се счита за център на ендокринния апарат. Без чувствителния контрол на хипофизната жлеза секрецията на хормони от други жлези би създала хаос в тялото. В предната част на хипофизната жлеза се произвеждат редица тропични (стимулиращи) хормони:

  • соматотропен хормон, който регулира растежа и развитието на тялото и неговата устойчивост на болести. Този хормон мобилизира белите кръвни клетки и антителата за защита на организма.
  • тиреоид стимулиращ хормон, който активира щитовидната жлеза;
  • адренокортикотропен хормон, мобилизира и насочва надбъбречните жлези. Когато мозъкът получава сигнали от сетивата за необходимостта от бърза или спешна реакция на тялото, той стимулира симпатиковата нервна система и хипофизата, което от своя страна активира надбъбречните жлези, надбъбречните жлези отделят адреналин, който подготвя цялото тяло за бързи реакции и действия;
  • гонадотропни хормони, които влияят на пубертета и стимулират развитието на фоликули в яйчника и овулацията при жените, както и сперматогенезата при мъжете;
  • диабетогенен хормон, който засяга черния дроб и производството на инсулин в панкреаса;
  • Други.

Епифизна жлеза или епифизна жлеза получи името си заради приликата си с шишарка.

Ендокринната роля на епифизата е във фината регулация на почти всички видове метаболизъм.

Епифизната жлеза също е регулатор на циркадните ритми, тъй като косвено е свързана със зрителната система. Под въздействието на слънчевата светлина през деня епифизната жлеза произвежда серотонин, и през нощта мелатонин.

Мелатонинът е ефективен антиоксидант, укрепва имунната система, забавя стареенето.