EMS технология
Живеем в бдителен свят - искаме незабавни резултати и ефективни решения във всички области на нашия живот. Следователно е лесно да се разбере, че когато напрягаме коремните си мускули, искаме да видим възможно най-бързите резултати от нашите упражнения. Ние обаче се нуждаем от силна воля и търпение, за да можем истински да се насладим на ефектите от продължително обучение.
Защо вместо това да не използвате технологичните иновации в областта на фитнеса, налични днес?
Методът за електростимулация води началото си от руското изследователско пространство. Добре известно е, че при липса на гравитация мускулите страдат от деградация и може да настъпи значителна костна загуба. Първоначално използван за рехабилитация на астронавти, този метод след това е приет от руските професионални спортисти за собствена подготовка.
Новото поколение EMS устройства е разработено от немски инженери през 90-те години на миналия век и неговото използване се е разпространило извън сферата на професионалния спорт и рехабилитация в областта на фитнеса, красотата и това, което ние наричаме „красиво стареене“. Поради краткото си време за тренировка, бързите резултати и изключителния си ефект за подобряване на скоростта, динамиката и времето за реакция, този тренировъчен метод, базиран на електростимулация на цялото тяло, е наречен Speedfitness®.
(EMS: електро-миостимулация) Съвременните EMS устройства, включително тези, използвани за Speedfitness, свиват мускулите с помощта на променлив ток с ниска интензивност - метод, който е не само безопасен, но и много ефективен.
Треньорите предлагат на своите гости изотонични напитки преди тренировка и богати на протеини шейкове след това. Друго предимство на метода Speedfitness е, че се отървете от неудобния багаж със спортно оборудване, тъй като гостите не се нуждаят от спортни обувки или кърпи в напълно оборудвани студиа с дървени подове.