Емоционално удовлетворение чрез сурова храна - щастливо и здраво - щастливо дете
14 декември 2015 г. от Даяна | Без коментари
Флора (вдясно) е веган от 5 години и специалист по суровоядство от 2,5 години. Тя пробужда
Селина (вляво) е веган от известно време и се учи да обича този нов начин на живот за себе си. Особена загриженост е отслабването, при което новата форма на хранене й подхожда много добре.
Промяна на съзнанието и емоционално удовлетворение чрез сурова диета
Когато започнах промяната на диетата си, нямах представа какво ще внесе суровата храна в живота ми. Лично аз промених диетата си предимно по прагматични причини: не исках да нося печка със себе си, когато преминавах Алпите;!
В допълнение към дълбокия процес на детоксикация на физическо ниво, диетата със сурова храна също доведе до промяна в мисленето, чувствата и действието.
Получих емоционално спокойствие. Забелязах, че особено в работата си - бях буен, отпуснат и никога не се оставях да ме безпокоят. Бях доволен! Емоционално заплетените теми се изпариха и аз влязох в средата си. УАУ - раздразнението, което се появи отново и отново, изчезна.
Дори днес забелязвам веднага, когато съм заплетен емоционално и мога бързо да се откъсна от него - това беше много по-различно в миналото, защото негативните мисли доминираха и ме държаха в плен. Мислените кръгове ме замайваха.
Да не се виждаш повече като пленник на мислите си е голямо освобождение.
Поради промяната в диетата, мислите ми са много по-позитивни и бързо виждам проблемите и ги решавам.
Като допълнителен положителен ефект изведнъж забелязах по-дълбоко разбиране на нещата и ситуациите. Виждах по-далечни връзки и изведнъж се почувствах способен да взема мета перспектива в трудни моменти. Изведнъж вече не бях просто част от случващото се, но ми беше лесно да го погледна от разстояние и да разбера. Има мисловна яснота, която разпознава същественото с простота.
Промяната в мислите и емоциите доведе до чисто чувство на щастие. Бях напълно доволна и пълна с енергия.
Дайте шанс на тялото си да се прочисти. Може да преминете през процес на детоксикация, но бъдете сигурни, че изчистването на мислите и щастието ще дойдат много бързо след това.
СЪВЕТ ЗА РЕЗЕРВАЦИЯ: СЪЗНАНИЕ НА ЩАСТИЕТО - защото вие сте и това, КОЕТО МИСЛИТЕ, ЧУВСТВАТЕ И ПРАВИТЕ!
Да се очистиш в дълбините на всички телесни клетки има ценен ефект върху психиката и душата. Ако се интересувате да преминете през живота си щастливи, енергични и позитивни, тогава разгледайте нашия блог - очакваме ви с нетърпение !:)
Суровата храна е много повече от гризане на морков. Оставете се да се вдъхновявате например от нашите вкусни рецепти. Всичко може да се направи бързо и лесно: пица, тестени изделия, торти, пудинги и др.
Малък съвет за добро настроение за сутринта:
Гуарана на прах (уверете се, че е качествена БЕЗ смачкани черупки). Прахът, направен от бразилски лечебен плод, има балансиращ ефект върху тялото, е здравословен енергиен тласък вместо кафе, насърчава концентрацията и има обнадеждаващ ефект - работи при зимна депресия и настроения! Освен това гуараната има много здравословни ефекти и не води до пристрастяване. Кофеинът, който присъства, бавно се освобождава в тялото, така че няма толкова стимулиращ ефект, колкото кафето.
Съставки на рецептата:
- 250 мл топла вода
- 2 банана
- 1 супена лъжица бадемово масло
- ½-1 чаена лъжичка гуарана
- Сок от половин портокал
- 1 супена лъжица (сурово) какао на прах
- ½-1 супена лъжица сироп от агаве (или някакъв сладък)
Просто сложете всички съставки в блендер и разбъркайте до кремообразна смес. Не пийте след 17:00:)!
Пожелаваме ви много цветя в главата и с нетърпение очакваме вашите коментари!:)