Емоционално изгаряне на родителите как да разпознаем и какво да правим
Играйте с бебето, прочетете му книга, изведете го на разходка. Пригответе храна, изгладете дрехите, заведете по-голямото дете до кръга и разходете кучето два пъти. Уверете се, че децата са винаги спретнато облечени, добре възпитани и развити след годините си. Кажи ми, коя майка не се стреми към такъв идеал? Уви, „самото съвършенство“ се случва само в приказките, но в реалния живот такъв перфекционизъм може да доведе до раздразнение, умора и семейни скандали.
"Отличен ученически комплекс"
Психолозите имат концепция за „отличен ученически комплекс“. Те страдат от жени, които се стремят да контролират всичко до най-малкия детайл и да извършват всякакъв бизнес „за петима“. Такива "отлични ученици" често се срещат сред майките.
Всичко започва с добри намерения. По време на бременността жените четат бестселъри за родители и се настройват да бъдат модели на майки. Първият път след раждането на детето този план се изпълнява отвътре и отвън. Какво ще кажете: не гладете памперса? Да ти! Задължително и от двете страни! Сутрин гимнастика за бебето на фитбол, след това - масаж и задължителна разходка при всяко време. Броят на случаите нараства като снежна топка. В крайна сметка перфекционистката забравя, че има свои собствени нужди (например, просто да се наспи добре), кара се до прегаряне и тогава цялото семейство страда.
Изгорени и изгорени
И също - майки, които в един прекрасен момент започват да проникват в собственото си дете. Те викат и когато се „охладят“, се упрекват: как можете да направите това с любимото си бебе? Оказва се, че можете, и то как! Всичко е свързано с колосалната отговорност, необходимостта да се дадат всички умствени и физически сили, понякога да не се получи нищо в замяна. Следователно, прегаряне и в резултат на това агресия, насочена към близките.