Емоционална зрялост да се знае, че животът не е перфектен - Здравна доза
Емоционалната зрялост означава изкачване на планини, преминаване през преживявания, които укрепват самочувствието ви и справяне с неща, които ви причиняват дискомфорт, но ви учи на нещо, променя ви и ви помага да израствате духовно.
Емоционалната зрялост означава да си щастлив, знаейки, че животът не е съвършен. Придобива се с изучаването на определени уроци, със силата да продължиш напред, с адаптирането към ритмите на живота.
С времето ще разберете, че никоя любов не е по-силна от тази, която си давате, тъй като това е основата на вашата перспектива за живота. Любовта е нашата опора, когато паднем и лекарството, което облекчава страданията ни.
Емоционалната зрялост се развива с течение на времето и след ударите, получени от живота. Невероятно е колко съзряваме след преминаване през период на стрес, гняв или болка.
Въпреки че днес има книги, които ви учат на почти всичко, все още никой не е написан със заглавие: Ръководството за живот: Как да пораснеш. Това съобщение се филтрира през призмата на всичко, което ни е казано, че трябва или не трябва да правим или получаваме.
Тъй като всеки човек е уникален и няма книга, наречена „Пътеводител за живот: Как да пораснем“, нямаме ясна формула, която да ни научи как да узряваме.
Знам, че съм узрял, когато вече не изпитвам нужда да съдя или да обвинявам някой друг за това, което ми се случва.
Признаци, които показват емоционална зрялост
Идва момент, когато идваме да размишляваме върху избрания в живота път и решенията, взети по пътя. Какви са признаците на емоционална зрялост?
Знаете кога да се откажете
Емоционално зрелите хора знаят, че животът е по-красив, ако го живеете свободно. Те знаят как да се откажат от неща, които вече не са им полезни, защото са осъзнали, че винаги погледът към миналото ви пречи да затворите определени глави в живота си и да излекувате емоционалните си рани.
Приемете живота такъв, какъвто е, и излекувайте емоционалната болка
Когато сте научили нещо от страданието си, вие се освобождавате от страха да погледнете в душата си, за да излекувате емоционалните си рани, в този момент можете да направите крачка напред.
Да знаете как да изразявате мислите и чувствата си
Отказът от самоанализ позволява на негативните аспекти от миналото да се намесят в настоящето. По този начин не оставяте място за нищо положително в живота си и това боли. Боли много.
Мисловната яснота на емоционално зрелите индивиди е в опозиция на постоянната инерция и хаос в живота на онези, които не са достигнали този етап на зрялост. Емоционалната зрялост ви помага да решавате различни проблеми в ежедневието.
Спри да се оплакваш
Възрастните са се научили да приемат и променят определени неща, съзнавайки, че когато се оплаквате, не решавате нищо.
Да можеш да съпреживяваш, без да се чувстваш съкрушен
Не се наказвайте за грешките си
Грешките са най-добрият начин да осъзнаем недостатъците си. Възрастните не се наказват поради ограниченията си, но се опитва да намери начини да се усъвършенства.
Откритост и емоционална зрялост
Като узрееш, осъзнавате, че емоционалните бариери ви пречат да се развивате в този план. Въпреки че е вярно, че са необходими определени граници, е добре да ги нарушавате от време на време.
Зрелите хора прекарват времето си сами, но и в компанията на други
Текстът по-долу се приписва на Чарли Чаплин. Независимо дали му принадлежи или не, това със сигурност е красиво отражение върху пътя на живота, за съзряването и промяната:
Простих грешки, които бяха почти непростими. Опитах се да заменя хората, които изглеждаха незаменими и се опитах да забравя тези, които бяха незабравими. Действах по инстинкт, разочаровах се от хора, които не мислех, че ще могат да направят. Но разочаровах и близките си.
Смях се, когато не мислех, че ще мога. Намерих приятели за цял живот. Обичах и бях обичан, но също така бях отхвърлен. Бях обичан от хора, които не обичах.
Изкрещях и скочих от радост. Живеех за любов и дадох вечни обети, но и наруших много от тях.
Плаках да слушам музика и да гледам снимки. Обадих се на някои хора, само за да чуя гласа им. Влюбих се с усмивка. Понякога имах чувството, че умирам за някого.
Страхувах се да не загубя специални хора за себе си (и въпреки това ги загубих). Но оцелях!
Не съм просто минувач. И ти не трябва да бъдеш нито едно от двете!
Добре е да се биете решително, да прегърнете живота и да живеете със страст. Загуби с достойнство и спечели смело, защото светът принадлежи на онези, които смеят, а животът е твърде кратък, за да бъде безсмислен.