Емоционална психология Ежедневна психология

Настоящо местонахождение

Повечето методи за отслабване се фокусират само върху здравословна диета и упражнения, но игнорират ключов фактор: как да промените хранителните си навици за някой с тегло, емоционален проблем.?

На всички ни се случва след тежък ден да ни утешат с шоколад или сладолед. За диетите обаче това може значително да намали дългосрочния успех на диетата.

Повечето методи за отслабване се фокусират само върху здравословна диета и упражнения, но игнорират ключов фактор: как да променим хранителните навици на някой, чийто проблем с теглото е причинен от психически, емоционален проблем? Изследователи от „Центъра за изследване на затлъстяването“ (CORE) от университета Темпъл, с подкрепата на Американския национален институт по здравеопазване, се опитаха да разработят нов терапевтичен метод. „Търсим ли решение на проблема защо повечето диети не постигат трайни резултати? Причината за това може да е емоционалното хранене, защото повечето методи за отслабване не отчитат емоционалните и духовни фактори. " Казва Edie Goldbacher, персонал на CORE.

---