Elle Macpherson The Body дава съвети за отслабване

На 49 години Ел Макферсън все още показва мечтано тяло, перфектна линия. И за да продължи да заслужава известния си псевдоним (The Body), красавицата има няколко съвета за отслабване.

дава

Що се отнася до диетата си, Elle Macpherson просто се храни балансирано. Тя не се лишава от риба или зеленчуци, които лакомо консумира при всяко хранене. Харесва сладкия вкус, но за да предотврати появата му на кантара, тя предпочита захари от естествен произход като тези, съдържащи се в меда, плодовете и сушените плодове. От страна на ограниченията, моделката се опитва да не яде твърде много хляб, което може да я накара да набъбне.