Елина и силуетът - Формула АС

За да отслабнете с няколко килограма бързо и удобно, коренът от целина е добър избор. Помага за елиминиране на водата и мазнините от тялото, с пряко въздействие върху затлъстяването и целулита. Освен това целината намалява чувството на глад и освен това е много добър реминерализиращ, ревитализиращ и общоукрепващ тоник.

загуба тегло

Целина сок

В продължение на 3-4 седмици, половин час преди закуска и обяд, пийте 100-150 ml прясно приготвен сок от корен целина. Това излекуване е още по-ефективно, ако всеки ден ядете салата от ситно нарязани листа и дръжки целина.

Салата от целина с ябълка

Вземете малка целина, почистете я и я сложете върху рендето. Смесете настърганата целина със същото количество настъргана ябълка и подправете салатата с лимонов сок. Салатата се приготвя винаги прясна. Яжте порция салата всеки ден, вместо обяд или вечеря. В противен случай яжте нормално, но намалете захарта, мазнините и солта.

Отвара от целина

Сварете 200 г нарязана целина в литър и половина вода в продължение на десет минути. Пийте получената отвара в продължение на един ден. Той предизвиква загуба на тегло и води до отстраняване на излишната вода от тъканите.