Еликсирът на младостта Да, има! Диетата на Ана Аслан против стареене, по-актуална и по-ефективна като
„Младост без старост“, илюзията, за която героите от приказките се борят с Gheonoaie и други природни сили, а обикновените хора се надяват да го постигнат с кремове, здравословна диета и допълнителни терапии.
„Младост без старост“, илюзията, за която героите от приказките се борят с Gheonoaie и други природни сили, а обикновените хора се надяват да го постигнат с кремове, здравословна диета и допълнителни терапии.
Ана Аслан, румънският лекар, изобретил лекарството за вечна младост, Геровитал 3, живя 92 години и превърна невъзможното в реалност! Цял живот беше красива и енергична, а на стари години направи завистлива млада жена. Той изживя годините си пестеливо и имаше тайна диета. 28 години след смъртта на Ана Аслан, Йоана Преда, бившата икономка на изследователя, разкри публично тайните на този, който вдъхнови цял свят. Той знае всяка тайна на учителя.
Ана Аслан никога не е била последователка на хранителните ограничения, а по-скоро на сдържаността. Тя не следва вегански или вегетариански начин на живот, нито се лишава от сладкиши. И тогава това щеше да е тайната?
" Говеждото беше незаменим. Полагаше големи грижи, никога не се уморяваше, когато беше гладен, каза: дай ми бонбон. той се грижеше за фигурата! Бонбон, това беше всичко, което беше необходимо. И това е" , казва Йоана Преда. Красивата изследователка беше запалена по готвенето, въпреки че имаше личен готвач. Тя беше преди всичко последовател на качеството над количеството.
" Знаеше как да се храни добре, обичаше да ходи в големите ресторанти, да поръчва качествена храна, но в същото време знаеше и как да готви. Вярно е, че тя имаше свой готвач, но имаше ястия, които сама си правеше. ", добави бившата икономка. Всяко хранене се превръщаше в истински ритуал.
Ана Аслан беше научена да се храни правилно, в определени часове, здравословно. Като лекар, Ана Аслан също дава своите принципи на своите пациенти. Всичко трябваше да бъде възможно най-естествено, трябваше да се избягва консерва. Храната трябваше да донесе естествено това, от което се нуждае тялото. Без излишни вещества. Много зеленчуци, много плодове и, разбира се, много упражнения.
Тайната на перфектната кожа? Глина!
По отношение на месото имаше някаква класификация: говеждо, риба, птици, агнешко/овче, свинско. Но прасето наистина не го препоръчва. След това препоръчайте черния дроб, езика, обикновено месо от животни, които от своя страна се хранят по-чисто. И всички четина! Понякога предпочита да се правят във фурната.
Ана Аслан също имаше любими ястия: бистра супа от говеждо месо с крутони, магданоз и черен пипер, шаран върху кисело зеле, до леглото, щука с лимон, оризови юфка, птичи пилаф, пуйка, гъби със сирене на фурна. И той също имаше сладка слабост: харесваше домашно приготвената торта "Buturugă".
Безупречната кожа се поддържаше с помощта на глинени маски, които все още са на пазара днес.