Елена Грас - фитнес съвети и хранителни съвети от Lünen
Тел: 0176 306 17 556
Елена Грас е личен треньор по фитнес от Lünnen, в квартал Unna. Тя комбинира два успешни компонента в своята работа и съчетава лично обучение с подробни и подкрепящи съвети.
Заедно с клиентите, личният треньор по фитнес Елена Грас помага да се разработи индивидуална програма за фитнес и хранене и в крайна сметка специално разработена програма за успех.
Като личен треньор на F Fitness, тя помага и при практическото изпълнение. Обсъждат се и оптималната поза и позиране.
Личното качество вместо масова обработка винаги е на преден план в нейната работа, с цел оформяне на тялото и индивидуална естетика на тялото.
Конкретно поставените и лични цели се разработват заедно и работните процеси и спортните дейности се извличат от тези цели.
Така спортното хранене може да бъде осветено и коригирано. Освен това личният фитнес треньор Елена Грас помага при подготовката на състезанията.
Всички ваши цели могат да бъдат преследвани чрез индивидуални спортни уроци. Това ви дава допълнителна мотивация и професионална подкрепа чрез индивидуална подкрепа и решения.
Положителната енергия, широк репертоар от знания и добро настроение от личния треньор по фитнес ще ви доведат до успех!
По-долу е част от моята програма за консултиране
- Фитнес и хранителна програма
- Поза и позиране
- Подготовка на състезанията и спортно хранене
Предлагам ви следните видове съвети:
- Индивидуален личен съвет
- телефонна консултация
- Онлайн консултация (Skype)
Фитнес съвети и хранителни съвети в Люнен, Дортмунд, Верне, Дюселдорф, Мюнстер, Кьолн, Хоновер и други градове в Германия.