Елементи от менюто за Великденска диета
Но тялото ни далеч не е готово за подобен тест. Прекалено тлъстата храна може да ни разстрои и ще развалим настроението на гостите и семейството, или още по-лошо можем да стигнем до болницата.
Това се дължи и на навика да се попълва масата без ограничения, „защото така се прави на и по празниците“. Нищо грешно! Можете да празнувате с пълноценно хранене, но внимателно „коагулирано“.
Ако не сте постили преди Великден, но сте били на диета, още повече трябва да внимавате какво ядете, за да не загубите резултатите, получени с диетата.
Но когато има толкова много традиционни екстри, като яйца, агнешко, Великден и сладкиши, как бихте могли да се въздържате или какво бихте могли да подготвите, за да бъдете диетични, здрави и пълноценни?
Ето няколко рецепти и идеи за великденско диетично меню!
Алжирска салата с агнешки кюфтета
Маруля с яйца, зелен лук и маслини