Ела плътта ми, ще те изям; без захар
Сериозно, просто не мога да повярвам колко лековерни са хората и колко лесно е да попаднете на всякакви поправки, истини, базирани на пари, или просто добре продавани лъжи. Досега трудно вярвах, че наистина всичко може да се продаде в наши дни, но трябва да осъзная, че това все още е така ...
Наскоро ми дойде въпросът, че ако водя палео начин на живот, това означава, че ям много месо, нали? И ако ям много месо, това е ужасно нездравословно, защото месото е пълно с пикочна киселина и може рано или късно да стане подагра. А месната диета също е мазна диета и това е ад, защото напразно ще наддавам, спортувам, в този момент бих се интересувал много от това, което мислите за това, но ще споделя изгледи с вас така или иначе.
Скъпи мои сънародници, които се противопоставят на месото, вашите решения са правото на сърцето ви и ако се чувствате добре от това, мога само да му се радвам, но наистина е жалко да удряте месоядни на земята, особено ако камшичете тях с измислици. Вегетарианците обикновено твърдят, че листните въшки също не ядат месо, но те вървят чудесно. Което е вярно. НО! храносмилателната система на тревопасните животни е напълно различна от нашата и те ядат почти нон-стоп, за да могат да създадат от растенията количеството протеин и мазнини, от които се нуждаят техните тела и тела. Нека си признаем, нито едно от тревопасните животни не е точно супермодел ... те съхраняват много мазнини, които тяхната специална храносмилателна система може да разгради. За нас, хората, за съжаление или не, нашето храносмилателно и отделително устройство също са различни.
Между другото, знаете ли, че резултатът от месоядния начин на живот е нашият настоящ размер и капацитет на мозъка и намалената ни храносмилателна система? И фактът, че този, който изобщо не яде месо и адекватно количество мазнини, ще има намаляване на размера на мозъка и мозъчния капацитет след няколко години. Но така е ....
Нека да видим какво ще кажете за подагра? Мисля, че бавно ще видите, че отново идвам със зърното и рафинираните захари, въпреки че ще бъде:-). Няма да хвърлям с летящи медицински термини, както не съм правил досега, защото въпросът е в разбирането, а не в речника на чужди думи. Най-накрая, храни с високо съдържание на пурини (които ще образуват пикочна киселина) като месо и морски миди не причиняват подагра! Също като спортни занимания, колкото по-упорити и редовни правите, толкова повече тялото ви има. Ако спите в кресло с дни, дори не можете да се качите на втория етаж, без да се удавите.