Екстремно отслабване d; бивши затлъстели свидетелстват
Известната американска манекенка плюс размер Роузи Меркадо документира отслабването си със 100 килограма в Instagram. Спусъкът за нейната метаморфоза: денят, в който й бяха предложени две места за самолет в самолета. Преди година посветихме проучване на изключителната загуба на тегло. Свидетелствата на тези жени, които като нея са преминали от XXL в S.
Публикувано на 04/11/2015 в 18:00, актуализирано на 11/11/2015 в 18:45
От години те са кръгли. Понякога истински затлъстели. И тогава един ден, след здравословен проблем или щракване, те решиха да отслабнат драстично. Подобно на XXL модела Роузи Меркадо, която наскоро свали 100 килограма. Отзиви.
Мощен спусък
Понякога това е детайл, който изведнъж прави наднорменото тегло непоносимо дотогава допусната или поне толерирана. "В деня, в който исках да си купя пуловер, първо го изпробвах в М, после в L, но в действителност трябваше да купя размер XL. И тогава си казах, никога повече", спомня си Чарлз. Роузи Меркато не беше в състояние да следва децата си в техните игри. Но едва когато авиокомпания поиска да плати за две места, този модел плюс размер, който я бе направил като банер, реши да отслабне.
След като бъде поставена целта, "те често имат невероятна решителност", казва Мишел Фройд, автор на Mincir et s'Réconcilier avec soi (Ed. Albin Michel). „Въпреки това трябва да знаете как да останете реалисти, да си поставяте цели в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план“. И бъдете търпеливи. Кели Крифко (бивша затлъстяла, която стана Мис в Съединените щати, бел. На редактора), например свали 30 килограма за година и половина, като променя диетата си стъпка по стъпка, интелигентно и с помощта на треньор ", предупреждава Мишел Фройд.
Северин, който е прибягнал до "ръкав", операция, която се състои в отстраняване на голяма част от стомаха, за да се образува тръба, е загубил близо 50 килограма за една година. "Шест месеца след интервенцията вече тежах с 35 килограма, спомня си младата жена. Преди това се бях подготвил изключително добре. Възползвах се от качествено проследяване, предвид психолога и диетолога." Чарлз, той избра точно това известното правило за „5 плода и зеленчука на ден“, отдавайки се на четиридесет и пет минути джогинг, четири пъти седмично. „Не се лишавах особено, просто приех по-добра хигиена на живота“, признава младежът, който хвърли двадесет килограма за една година. Каквито и да са избраните средства и дори с помощта на професионалист, възниква въпрос за идентичност, когато се променя телесната диаграма на индивида.