Екстремната диета само на Рита Ора; Яйца
Певицата въобще не яде въглехидрати.
Рита Ора яде протеинова бомба всяка сутрин. 27-годишната певица се гордее с хранителния си план, който определя като здравословен. Под въпрос е дали лекарите биха препоръчали тази диета безрезервно.
Всеки ден Ora започва деня с парче риба и яйца. В интервю за People тя разказва за диетата си: "Всяка сутрин имам белтъци със сьомга. Не ям нищо друго. Не правя нормални бъркани яйца, защото оставям жълтъка. Просто ям белтъците."
В противен случай тя би яла почти изключително пилешко и зеленчуци, които измива с разреден сок или вода.
Тя стриктно се придържа да не консумира въглехидрати. "Не съм най-добрият готвач, но имам стандартните си ястия. В момента винаги приготвям пиле с ориз от карфиол. Между другото, оризът от карфиол е най-новото ми откритие, защото е като ориз, само че няма въглехидрати. Това е важно. "
Много, много рядко Рита си позволява въглехидрати, но дори тогава яде само „половин сандвич“. "Ако наистина искам сандвич, винаги оставям резен и изяждам половината въглехидрати с него."
Използва се за ядене на бърза храна
Въпреки това, Рита не винаги е била толкова наясно с диетата си. "Направих цялото това преяждане. Бил съм на турне и съм се спирал в ресторант за бързо хранене почти всеки ден. Това не се чувства наистина добре. Засега се чувства добре, но час по-късно си мислите ти "Боже мой, болен съм". И нямам време да се разболея. "
Настоящата ви диета не звучи непременно като диета, с която искате да се придържате дълго време .
От архива:
Наталия Водянова: На постоянна диета в продължение на десет години
Моделът Наталия Водянова пристига за Glamour Magazi
Моделът Водянова представя творение на британския де
Моделът Водянова представя творение на италианския дес
Член на борда на директорите на LVMH Антоан Арна ...