Експресно пиле тандури (206Kcal) LIGHT TO ME
Нека се обърнем към индийската кухня. Това ястие с уникален вкус, който направи тази страна известна, е истинско чудо. Ако ви кажа, че отгоре е леко ястие, бихте ли ми повярвали? И да ! Просто трябва да използвате правилните продукти ...
Метод на Laïtoumi = 0 CoolHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 3 SP/човек
Propoint WW = 6 точки/човек
Flexipoint WW = 5 точки/човек
Диета на Дюкан: PA, PP, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 133,33 ккал | 5.01 g | 20,34 g | 2,06 g |
Съставките (за 4 души или 206Kcal/човек):
-3 пилешки гърди
-2 супени лъжици лимонов сок