Експертни съвети; Експертен съвет; Чести въпроси и отговори; Билкови чревни лекарства
Чести въпроси и отговори
Като експерт професор д-р. мед. Йост Лангхорст, главен лекар в Клиниката по интегративна медицина и натуропатия, Klinikum am Bruderwald, Бамберг
Имам улцерозен колит и не мога да приемам лекарства за поддържане на ремисия много добре. Билковите лекарства могат да бъдат алтернатива тук? Някои билкови лекарства се използват за подпомагане на множество стомашно-чревни разстройства повече от 50 години. В проучване, проведено от 2008 до 2010 г., е научно доказано, че фитотерапевтичният агент има ефект върху улцерозен колит, който отдавна се наблюдава на практика, в сравнение със синтетично стандартно лекарство. В проучването възрастни пациенти с улцерозен колит са приемали това билково лекарство или стандартното лекарство три пъти дневно във фаза без рецидив за период от дванадесет месеца. Резултатите показват, че активността на заболяването, честотата на рецидивите и времето до първия рецидив не се различават статистически значимо. Трябва да обсъдите с Вашия лекар дали опитът за терапия с такава комбинация от лечебни билки има смисъл във вашия случай. Билковите лекарства имат по-малко странични ефекти, не увреждат чревната флора и следователно са подходящи за продължителна употреба.
Страдам от синдром на раздразнените черва в продължение на много години. Как мога да се спра с болестта веднъж завинаги? Синдромът на раздразненото черво е сложно заболяване и различни фактори могат да играят роля в неговото развитие. Терапията зависи от преобладаващите симптоми и включва диета, лекарства и психотерапия. В контекста на диетата трябва да се избягват храни, които са особено подути. Също така има смисъл да се консумират няколко малки порции вместо няколко големи. Прогресивната мускулна релаксация и автогенното обучение са се доказали като ефективни при справяне със стреса. Билковите добавки могат да се използват медицински в зависимост от преобладаващите симптоми. Лекарства като антиконвулсанти, препарати за диария или болкоуспокояващи трябва да се използват само за ограничен период от време, за да облекчат симптомите. Натуропатичните стратегии за самопомощ също често помагат. При адекватно лечение около 50% от засегнатите са без симптоми след пет години.
Какво е синдром на Leaky Gut? Това описва повишена пропускливост на чревната лигавица (синдром на спукан черва). Чревната лигавица може да се възпали в резултат на неправилно хранене, замърсители, лекарства или инфекции и при продължително излагане с течение на времето може да стане пропусклива за токсини и алергени, които би била в капан в здраво състояние. Сега алергените все повече могат да проникнат в чревната стена и по този начин да предизвикат хранителни алергии или да повлияят на хода на други заболявания като астма, кожни заболявания или артрит.
Изведнъж вече не мога да понасям определени храни. Никога преди не съм имал проблеми там, какво сега? Внезапно възникнала непоносимост към храна може да бъде резултат от нарушена чревна лигавична бариера. В този случай увредената чревна стена трябва да се стабилизира отново. Това може да се постигне например чрез приемане на така наречените пробиотици, които съдържат бактерии за стабилизиране на чревната флора. Също така има смисъл да се консумират само храни, които не водят до процеси на ферментация или метеоризъм в червата. Консумацията на захар трябва да бъде сведена до минимум, консервантите, зелето и бобовите култури да се консумират само умерено.
Често страдам от газове и стомашни спазми. Какво мога да направя срещу това? На първо място, трябва да накарате лекар да провери дали симптомите Ви са свързани със съответно заболяване като синдром на малабсорбция (лактоза, фруктоза, сорбитол), раздразнителен стомах, синдром на раздразнените черва или непоносимост към храна. В противен случай симптомите ви вероятно са причинени от лоша диета. Тогава промяната в хранителните навици може да доведе до значително подобрение. Предпочитайте лесно смилаеми храни и избягвайте газове като зеле или бобови растения. Доброто дъвчене също помага да се намали развитието на газове в червата. Редовното упражнение и леките масажи на долната част на корема също подхранват червата и могат да облекчат симптомите. Билковите чайове (анасон, копър, ким, джинджифил) често са полезни.
Имам нужда от антибиотици по-често и поради това страдам от чревни гъбични инфекции няколко пъти в годината. Какво мога да направя? Много пациенти страдат след антибиотична терапия (вж. Също www.pflanzliche-antibiotika.de) с гъбично заболяване. Тъй като антибиотиците не само действат срещу патогените, но и често увреждат чревната флора. Ако естественият баланс в червата е нарушен, лесно е гъбичките да се разпространяват безпрепятствено. Така наречените антимикотици, лекарства срещу гъбички, се използват за лечение на чревни гъбични инфекции. Също така се препоръчва да се консумира малко захар и много фибри. Бактериалните препарати могат да помогнат за възстановяването на естествената чревна флора. Различни лечебни растения като смирна, масло от чаено дърво или настурции имат противогъбични свойства и могат да се приемат превантивно по време на антибиотична терапия.
Какво препоръчвате на хората с диария, защо трябва да избягвате т. Нар. Тапи за диария? Лекарствата, които спират острата диария, имат смисъл само ако симптомите са тежки. Това забавя опасната загуба на вода, но също така възпрепятства отделянето на патогени. Голямо количество загуба на вода може да доведе до нарушение на кръвообращението, особено при деца и възрастни хора. За да се компенсира загубата на течност и сол, могат да се използват така наречените електролитни прахове, които трябва да се смесват с определено количество вода. Те съдържат солите, от които тялото се нуждае, в правилния състав.
Скоро отивам отново в Азия и често се налага да се справям с диария там. Как мога оптимално да предотвратя това? За да се предотврати диарията на пътниците, мотото при консумация на храна е: гответе я, обелете я или направете без нея. В много дестинации за пътуване водата от чешмата, суровите зеленчуци или небелените плодове са замърсени. Напитките трябва да се пият само от затворени бутилки, кубчетата лед трябва да се избягват. Препоръчва се също да измиете добре ръцете си след използване на тоалетната.