Експертите дават съвети f; r здравословна храна; в училище

Актуализирано: 18.08.2020 г., 9:00 ч

храна

Закуската е особено важна за учениците, предупреждава консултантският център за потребителите. Експертите дават съвети какво трябва да бъде в обедната почивка.

Снимка: Стефани Пилик/dpa

Хатинген. В началото на училището потребителският център на NRW дава съвети за правилното хранене в училище и преди - дори при условия на Corona.

Ситуацията с короната създава големи предизвикателства пред училищата да се рестартират - също с храна. Дневният център и училищната мрежа за хранене на потребителския център на NRW са събрали съвети за започване на училище и особено за кетъринг. Защитниците на потребителите обясняват основните принципи: За да се спазят хигиенните препоръки, кутиите за обяд и бутилките не трябва да се разменят. Освен това те предоставят обща информация:

закуска

Изследванията показват, че все повече ученици, особено по-големите, напускат къщата сутрин, без да са яли нищо. Но: учениците трябва да закусват всяка сутрин, дори ако това е само нещо малко. Първото хранене за деня у дома е важен начин за започване на деня. По-късните закуски по време на училищните почивки осигуряват необходимото енергийно попълване. Децата и юношите, които ядат и пият нещо сутрин, са по-внимателни и не се уморяват толкова бързо.