ЕКСКЛУЗИВНО Имам дебели крака и глезени

От Петре Добреску, сряда, 2 август 2017 г., 23:30 ч.

ексклузивно

Естетикът Адина Албертс отговаря на читателите на Freedom с въпроси за външната красота и най-добрите начини за постигането й. Днес, за дебели крака и глезени.

Разбира се, глезените могат да бъдат изтънени чрез липосукция. Това означава, че глезените трябва да имат мазнини, които могат да бъдат отстранени чрез тази техника.

Има и ситуации, когато глезените са дебели поради костно-хрущялни и сухожилни структури, а не поради мазнини. В тези случаи стесняването на глезените не е възможно.

Трябва да се отбележи, че периодът на възстановяване след липосукция на глезените е труден. Поради намаляващото им положение периодът на отоци, т.е. периодът, в който краката са подути, се удължава, така че ако някоя друга липоаспирирана област заздрави почти напълно за 2 месеца, заздравяването на глезените настъпва бавно за около 6 месеца.
През цялото това време е препоръчително да не стоим дълго, а когато седим на стол, да повдигнем хоризонтално краката си, на друг стол пред нас.

Избягвайте интензивни физически натоварвания и упражнявайте ежедневно, в продължение на 30 минути, на ергономичен велосипед.

Също така, всяка сутрин, веднага след сутрешния душ, трябва да облечем нашата дреха/чорапи с лекарства, които да носим през целия ден, без прекъсване, поне два месеца след операцията.

Прасците също могат да бъдат оформени по същия начин, както е описано за глезените. Като правило почти винаги има слой мазнина отстрани на краката, който може да бъде извлечен чрез липосукция и по този начин да се получат по-меки крака. Мазнината никога не трябва да се отстранява от вътрешните страни на прасците, защото ще създадем крака в скоби.