Ексфолиране на кожата по естествени методи - Здравна доза
Необходимо е да ексфолирате кожата си поне веднъж седмично. Ето и естествените съставки, които можете да използвате за тази цел!
Ексфолирането на кожата включва премахване на мъртвите клетки. Средно кожата естествено регенерира клетките си веднъж месечно. С течение на времето обаче този процес се забавя и мъртвите клетки остават на повърхността на кожата, предотвратявайки развитието на нови.
Необходимо е да ексфолирате кожата си поне веднъж седмично. В следващите редове ще намерите няколко прости, удобни и ефективни рецепти за хидратация и регенерация на кожата.
Морков за ексфолиране на кожата
Поставете морков в блендер, смесете сока с овлажнител, след което го нанесете върху ръцете, краката и лицето. Можете да направите това, преди да се изкъпете. В края изплакнете обилно с вода.
Ексфолиране на лактите с лимон
Лактите са една от най-пренебрегваните зони на тялото, но ние трябва да им отдадем същото значение като останалите.
Нарежете лимон наполовина и масажирайте сока в кожата на лактите. Оставете го да действа няколко минути, след което го отстранете с бебешко олио.
Аспирин
Разтворете аспирина в чаша вода. Накиснете парче памук в тази течност и го нанесете върху лицето си. Ще работи като стягащо средство.
Захар
Изсипете няколко супени лъжици захар в купа, добавете малко крем за ръце и масажирайте сместа върху ръцете, ръцете и краката.
Пчелен мед
Смесете супена лъжица мед с два смлени бадема и супена лъжица лимонов сок. Нанасяйте тази маска върху лицето всяка седмица и накрая изплакнете с топла вода.
Папая
Вземете парче папая без семки, направете пюре и го нанесете върху лицето си. Папаята съдържа папаин, ензим, който разтваря маслата в кожата и премахва мъртвите клетки.
Гроздово масло за целулит
Смесете 2 супени лъжици гроздово масло, 7 грама царевично брашно и 4 капки лимонов сок, докато получите хомогенна паста. Нанесете го върху ханша и мускулите с кръгови движения. В допълнение към ексфолирането на кожата, тази смес помага и за намаляване на целулита.
Смесете 3 супени лъжици смлени овесени ядки с 1/4 супена лъжица мляко. Поставете няколко парчета памучна вата в сместа, след което ги извадете. Ватата ще го направи по-дебел. Използвайте го като маска за лице.
Глина
Смесете зелена, червена или бяла глина с малко минерална вода, докато получите хомогенна паста. Нанесете го върху тялото, оставете го да престои 10 минути, след което измийте обилно с вода.
Зехтин
Смесете две супени лъжици зехтин със супена лъжица сол. Солта почиства кожата и прави маслото по-фино.
Мед, лимон и захар
Смесете тези три съставки на равни части, докато получите хомогенна паста. Нанесете го по цялото тяло, като използвате кръгови движения.
Кафе
Кафето помага за ексфолиране на кожата. Добавете малко кафе в овлажнител, разбъркайте и нанесете върху цялото тяло, масажирайте, след това измийте с много вода.
Сода бикарбонат
Това е изключително проста рецепта. Смесете малко сода за хляб с вода, за да получите гъста паста, след което я нанесете върху цялото си тяло.
Банан
Рецептата с банан се препоръчва за мазна кожа. В блендера сложете зрял банан, 3 супени лъжици захар и четвърт супена лъжица ванилова есенция. Масажирайте сместа по цялото тяло, отдолу нагоре с кръгови движения.
Кокосово масло и кафява захар
Тази рецепта е удоволствие за вашето тяло, защото го овлажнява и отпуска поради своята текстура и приятна миризма.
Поставете половин чаша кокосово масло и половин чаша кафява захар в купа. Масажирайте цялото тяло с тази смес, след което изплакнете с топла вода.