Ей 1200 калории диета! мотивации с мен

Здравейте 1m57 тегло 67 Започнах преди 1 месец тежах 72 килограма и вие ?

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

.
Здравейте, чакам доброволци. .

Здравей Започнах точно преди 1 седмица. 1 кг 700 по-малко не огромно, но вече не е лошо, мисля, а вие къде сте ?

Oupssss Аз съм b. Написахте или съжалявате ! Загубихте добре. Има ли дни, когато можете да надвишите 1200 кал?

Здравейте
Аз, аз съм на 61килос изходно тегло 72 Понякога надвишавам 1200, но знам рядко

Kjdn
Каня ви да се присъедините към нас в нова публикация с хора, които току-що са започнали тази диета, лопатата й 1200 атака за излишните килограми

Здравейте 1m57 тегло 67 Започнах преди 1 месец тежах 72 килограма и вие ?

Здравейте, измервам кази като вас 1m56 и стартовото ми тегло беше 72 кг преди 2 години сега Изминаха 8 месеца, че теглото ми и застоя между 55 и 56 кг. Желая ви пълна смелост и ако имате воля ще стигнете до там основното е да се придържате към него и винаги да мислите, че pk сте започнали. Хранене за балансиране на малка разлика от време на време фиксирано време малко много спорт и това ще бъде най-горната смелост 💪

Анесоо
Благодаря, да, стигнах дотам! благодаря и се надявам да продължи

Добре благодаря, ще отида да го видя

Не мога да намеря вашия отговор ?

Анесоо
Благодаря, да, стигнах дотам! благодаря и се надявам да продължи