Егенхаузен тема за хранене за спортисти в Егенхаузен - Алтенщайг и околностите - Шварцвалд Боте
Егенхаузен. Лекция на тема „здравословно хранене за спортисти“ събра над 30 заинтересовани спортисти от различните клонове на 1. FC Egenhausen в спортния център.
Премиум статии и коментари
Необходима е регистрация за четене на първокласни статии и коментиране на статии. Трябва да предоставите правилното си име (собствено и фамилно име), адреса си и валиден имейл адрес (няма да бъдат публикувани).
Повече информация можете да намерите от тази връзка.
Можете да изберете вашата парола свободно. Потребителското име е вашият имейл адрес.
Вашето име ще се покаже, когато изпратите вашите коментари.
Независимо дали са членове на групата за бягане или на курсовете по фитнес - те бяха обединени от интереса към лекцията от начинаещия диетолог Катарина Бренер, която също е доброволец като ръководител на отдел за фитнес и здравни курсове в FCE. „За да постигнем по-добър успех в обучението, е от съществено значение да се справим с оптималната диета“, каза Катарина Бренер, която „нахрани“ публиката си с много интересни среди и се справи и разгледа съвременните форми на хранене по много практичен начин.
От уж прости връзки до изненадващи ефекти, имаше много нови неща за публиката. Катарина Бренер се занимава с въглехидрати, мазнини, протеини, витамини, минерали и микроелементи. „Независимо дали искате да отслабнете, да постигнете по-добро представяне в спорта или просто да се чувствате добре и здрави, правилният прием на макро и микроелементи е много важен.“
Като конкретно предложение се предлагаше богата на протеини и витамини вечеря, където различни рецепти също могат да се опитат на малки хапки.