EFT_още

Какво е EFT?

Техниката емоционално

EFT - Техника за емоционална свобода, на унгарски: Техника за емоционално освобождение. Техниката за емоционално освобождение е разработена от Гари Крейг (САЩ) за решаване на физическите и психическите проблеми на човек. Това е енергийно-психологически метод, който съчетава древна източна лечебна техника, почукваща по меридианни крайни точки, с резултатите от най-новите биохимични и квантови физически изследвания върху биологичния информационен поток, емоции, епигенетика, енергия.

  • ПРОСТО; може да се овладее за 4 дни и може да се използва самостоятелно от нас и нашите близки - дори незабелязано
  • ЕФЕКТИВНО; 50% ефективност на ниво начинаещи и 90% на ниво майстор
  • БЪРЗ; може да се използва веднага, навсякъде, за незабавно облекчаване на стреса, облекчаване на болката и 5-18 минути самоотпускаща техника на ден, дори по време на по-дълги терапии, води до резултати
  • за него не са необходими инструменти, като акупунктура - без игли
  • не изисква предварително обучение
  • повишава ефективността на други техники
  • гъвкав; към проблема може да се подходи по-фино или драстично според нуждите на клиента
  • отделен; не е нужно да разстилате прането, ако не искате да говорите за това

Тайната на Техниката за емоционално освобождение се крие във факта, че тя се занимава едновременно с мисли, емоции и енергийна система на тялото. Съществуват естествени терапии, които засягат предимно енергийната система на тялото (акупунктура, акупресура, масаж, йога, рейки, пранади, кинезиология, SVT и др.) И има терапии, които се занимават повече с мисли и емоции (събиране на информация, психология, треньор, контрол на мозъка, НЛП, вътрешно пътуване, медитации, програмиране, подкрепления и др.). И двата вида алтернативни терапии отдавна се използват от хората и тъй като тялото и душата са тясно свързани, те често дават много добри резултати както на физически, така и на психически план. И все пак през последните няколко десетилетия се появиха повече от 100 психоенергийни (или енергийно-психологически) метода, които комбинират двата подхода. (Тези техники са обединени от ACEP Световната федерация). Най-значимият от психоенергийните методи е Техниката за емоционално освобождаване (EFT), която се основава на резултатите от съвременните биологични изследвания и древната китайска меридианна медицина.

Развитие на техниката за емоционално освобождение

Целта на EFT

Знаем, че причината за повечето от нашите проблеми е духовна, така че е очевидно да се обърнем към духовния план - Техниката на емоционалното освобождение е предназначена да адресира духовните причини. EFT е много зрелищен, много бърз, много практичен, не пречи на тялото, безболезнен е, не използва лекарства или инструменти. Независимо от това, той не е заместител на медицинското лечение; ако имате симптоми, разбира се, посетете лекар и вземете това, което ви е предписал лекарят. Твърдението зад EFT е, че основата на всички наши негативни емоции е някакъв енергиен блок или енергиен прекъсване, „късо съединение“ в нашето тяло. Техниката за емоционално освобождение е способна да елиминира тези енергийни блокове, които могат да предизвикат енергийния поток, който ще доведе до промени. Целта на EFT е да премести закъсалата енергия.

Материал или енергия

Можем да разгледаме физическата страна на всичко, а също и енергийната страна, напр. светлината е фотон или вълна или „клетъчна материя или енергия“/Алберт Сентгьорджи. Нашите проблеми също имат емоционална проекция (умствен фон) и физическа проекция (физическа болка). По време на EFT упражнение се оказва, че болката е явна физическа проява на негативни емоции, напр. болката в коляното може да бъде причинена от лоша връзка, която ни кара да се стресираме все повече. Нашите духовни и физически чувства са две различни страни на едно и също нещо, така че когато променим едната, другата неизбежно се променя и обратно. Техниката на емоционалното освобождение е подходяща за решаване на по-прости болки и проблеми, било от духовна страна, било от физическа, напр. главоболие, лошо храносмилане, но може да се използва и при паника, депресия или ревност, причината за която е също да се намери в духовния фон.