Ефектът от твърде много места

Здравето на храносмилателната ни система е важно както за имунната ни система, така и за нашето благосъстояние, така че като цяло засяга цялото ни тяло. Ето защо е добра идея да сте наясно с нещата, които могат да повлияят негативно на вашата операция.

много

Създадено: 7 юни 2017 г. 12:50 ч
Променено: 9 декември 2020 г. 11:09

Прекомерен стрес

Стресът също влияе физически на тялото ни по много начини например, нивата на адреналин и кортизол се повишават. В резултат на това тялото ни отделя ресурсите си, за да поддържа сърцата и мускулите ни в готовност, а не остава достатъчно за други функции като храносмилането. Ето защо честото стрес и стомашни разстройства често вървят ръка за ръка.

Твърде много места

Заседналият начин на живот е много вреден за здравето на храносмилателната система, така че тези, които работят в офис, например, трябва да обръщат повишено внимание на редовните упражнения. В противен случай храносмилането може да бъде твърде бавно, и може да се появи чест запек.

Излишни антибиотици

Само когато е абсолютно необходимо, позволяваме на нашия лекар да предписва антибиотици, тъй като тези агенти са в допълнение към патогените те също убиват полезните бактерии в червата, нарушаване на вътрешния баланс на организацията. За да се противодействате на проблема, винаги приемайте пробиотик в допълнение към антибиотика!