Ефективно ли е Garcinia за изгаряне на мазнини

garcinia

The гарциния, като гуарана, се използва в диетата за насърчаване на загуба на тегло. Тези билкови лекарства могат да бъдат взети заедно за по-добра ефективност, но те са много различни. Гуарана, както знаем, е известна с високото си съдържание на гуаранин, естествен стимулант от същия ред като кофеина. Особено се препоръчва да се увеличи десетократно физическото съпротивление по време на тренировка или като добавка към диета. Гарциния Камбоджа работи по различен начин:

Представяме ви Гарциния Камбоджа

Родом от тропическа и южна Африка, Азия и Южна Америка, гарцинията е растение, принадлежащо към семейството на Clusiaceae. Култивира се предимно заради плодовете си с ядлив арил, богат на различни активни съставки. Техните лечебни свойства обаче остават противоречиви поради липсата на изследвания по въпроса.

Растението по-рано отговори на научното наименование Гарциния камбоджа, и отскоро до този на Гарциния Гуми-гута. Има над сто разновидности гарциния, но повечето от тях все още са неизвестни. The мангостин дърво, където малабарски тамаринд, е тази, която най-често е обект на научни експерименти.

Гарциния Камбоджа Изгаряне на мазнините и ефекти за отслабване

Насърчават изгарянето на мазнини

Научните становища относно ефекта от изгарянето на мазнини от мангостиновото дърво все още са много разнопосочни. Някои обаче твърдят, че активните съставки на плодовете му насърчават намаляването на мастните маси и следователно биха били ефективни в случай на диета. Ще са необходими още повече клинични проучвания по този въпрос, за да се разбере действието на гарцинията върху тялото.

Междувременно осем клинични проучвания, проведени върху 400 пациенти с наднормено тегло и затлъстяване, дадоха много убедителни резултати. Приемът на екстракти от гарциния камбоджа, обогатен с AHC, е довел до значителна загуба на тегло. Наблюдава се значително намаляване на телесните мазнини в различни части на тялото на тестваните. (1)

Според наблюдатели тези активни съставки имат способността за увеличаване на топлината в тялото. Трябва да се отбележи, че тази топлина допринася за изгарянето на калории. Което след това би довело до загуба на тегло.