Ефективните ефекти на динята - HóziPatika
Създадено: 30 юни 2017 г., 15:32
Променено: 24 юли 2019 г., 13:16
През лятото динята е разбираем фаворит, но много хора дори не знаят колко е здравословна. Нека да видим защо си струва да консумирате колкото се може повече филийки през сезона на пъпешите!
Пълно е с полезни материали
В динята има много Витамин С, калций, магнезий, фибри и калий Съдържа още витамин А, витамини В1, В3 и В6, както и различни каротеноиди като ликопен.
Полезно е за бъбреците
Поради високото съдържание на калий в динята помага за измиване на бъбреците и намалява концентрацията на пикочна киселина в кръвта. Тъй като съдържанието на вода в него е много високо, то стимулира уринирането, По този начин помага за пречистването на вредните вещества от цялото тяло, а също така е от полза за кожата.