Ефективни храни срещу стареене! Ръководство за здраве
Според изследователите от Харвардския университет три храни са далеч по-добри от останалите в борбата срещу стареенето.
Всички гледат това сега!
Коронавирус: това ново лекарство може да ви спаси от болницата, то ще се предлага и у дома
Коронавирусна ваксина: това е, което трите водещи ваксини знаят
Изследователите са показали чрез обширно проучване на въпросните храни, като вземат предвид резултатите от предишни проучвания, че подмладяващият ефект наистина може да работи. Червеното вино изглежда е един от най-добрите подмладяващи агенти, поне според учените от Харвард. Но това не означава, че можем да върнем колелото на времето назад, като се наслаждаваме на честата компания на бутилки с червено вино.
1. Червено вино
Всъщност единствената основна съставка в червеното вино прави човек много по-млад и жив и това е не друг, а ресвератрол. Експеримент, ръководен от Харвардския университет, публикуван в третия брой на Journal of Nutrition and Metabolism през 2006 г., установи, че ресвератролът има потенциал да удължи продължителността на живота във всички живи организми, било то плесен, червей или мускула.
Да изпиете чаша червено вино с вечеря? Източник: Sun Doctor
„Чудодейно излекуване“ (производно на флавоноидите) изглежда действа подобно на драстичното намаляване на калориите. И драстичното намаляване на калориите удължава живота. На пазара, разбира се, има безброй добавки с ресвератрол, но изследователите препоръчват да избирате внимателно, защото само доброто качество гарантира успех. Знаеше ли? Това може да стои зад застаряването на младостта! Щракнете!