ЕФЕКТИВНА ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ Интелигентен живот

Категория:/На: 4 авг. 2020 г.

Метаболитен баланс Букурещ Intelligentlife

Има неизчерпаем източник на диети за отслабване. За съжаление след прилагането им остават само разочарованието и йо-йо ефектът. Изненадващо никой не казва какво трябва да се прави след диетата, за да се поддържа постоянно тегло, както никой не гарантира, че това е здравословна диета за отслабване.

ТЕГЛИМЕ И ТОЛКОВА

За да бъдем в пълна физическа и интелектуална форма, ние се съветваме, с най-добри намерения, да подходим към различни хранителни стратегии (понякога недостатъчно или изобщо не научно проверени):

Нека да ядем колкото се може повече зеленчуци, по възможност малко варени или сурови. Те са много здрави, но човешкото тяло няма достатъчно ензимно оборудване за смилане на целулоза и хемицелулоза. Когато ядете количество над допустимата от организма граница, има храносмилателен дискомфорт, подуване на корема и нарушения, които отиват до раздразненото черво.
Нека имаме плодове, 3 порции, 5 порции и т.н. в ежедневната си диета. Те са хранително ценни, но всички плодове съдържат фруктоза - ако ядем неадекватни количества, напълняваме.
Консумирайте възможно най-малко или никакво червено месо, като се препоръчват други източници на протеин: риба, птици, растителни протеини. Не рядко тези хора имат постоянна анемия (дори ако в допълнение прилагат хранителни добавки), която засяга тяхното здраве, работоспособност и концентрация.
Нека ядем само ненаситени мазнини (масла), защото те са здравословни. Правилно. Да не забравяме, че наситените мазнини са необходими на организма, разбира се, в точните количества.

Всяка храна съдържа важни за организма хранителни вещества и не може да бъде изключена от диетата на принципа "лошо" или "добро". Всяка добра храна, ако се консумира в твърде голямо или твърде малко количество, става лоша. Ядете всичко, особено когато искате да отслабнете, но с МЕРКА, а именно индивидуалната мярка, наложена от:

здравен статус
Кръвни тестове
индивидуални параметри

Метаболитен баланс, чрез персонализирания хранителен план той предлага качествена и количествена мярка за храна за всеки човек. Хранейки се правилно, съгласно научни принципи, клинично проверени от лекари, специализирани в храненето, диабета и метаболитните заболявания, вие отслабвате, без да застрашавате здравето си или без да утежнявате съществуващото заболяване. В допълнение, подкрепата, предоставена от акредитирания съветник по метаболитен баланс, е реална помощ за постигане на предложената цел. Никога след хранителен план с метаболитен баланс, наблюдаван и консултиран професионално, не е открита анемия, храносмилателни разстройства, жлъчни нарушения, намален имунитет и др. Напротив, резултатите са били и са отлични, практиката доказва това Метаболитният баланс е здравословен начин на живот, начин да се храните правилно и разнообразно, способността да бъдете здрави, независимо от възрастта.

Интелигентен живот, добра храна, добър живот.