Ефектите от витамин Е зависят от начина на живот

Витамин Е понякога се предписва за подобряване на имунната система. Това обаче може да увеличи или намали риска от пневмония, в зависимост от нивото на активност на пациента и навиците на тютюнопушенето.

Представете си, че яденето на зеленчуци е полезно за хора, които спортуват, и вредно за другите, или че наркотикът е вреден за потребителите на тютюн, но полезен за непушачите. Невероятно? Не толкова много. Във всеки случай по отношение на витамин Е.

Това хранително вещество често се предписва с цел повишаване на имунната система. Но неговите ефекти не са еднакви за цялото население. Това е заключението на проучване, публикувано в British Journal of Nutrition, което анализира ефекта от този витамин при хора с много различен начин на живот.

Заседналите пушачи са по-изложени на риск

Сред 29 000 финландци на възраст от 50 до 69 години в началото на проучването, 898 съобщават за пневмония между 1985 и 1993 г. Някои приемат витамин Е, но ефектът не е еднакъв във всички. Възрастните мъже, които пушат и не спортуват, имат 68% по-висок риск от развитие на пневмония. Ефектът обаче е напълно обърнат при активни мъже в напреднала възраст, които не пушат: рискът намалява с 69%.

---