Ефектите на Tribulus Terrestris върху състава на тялото и изпълнението на упражненията

Целта на това проучване [1] беше да се определят ефектите от препарата Tribulus terrestris (трибулус) относно състава на тялото и изпълнението на силовите тренировки при обучени мъже. Петнадесет субекта бяха разпределени на случаен принцип да приемат плацебо или Tribulus (3,21 mg на килограм телесно тегло дневно).

върху

Телесното тегло, телесният състав (мускули, мазнини и др.), Пиковата сила и настроението се определят преди и след осемседмичния период на упражнения (периодични силови тренировки) и кога се приема добавката. Във всяка група няма промени в телесното тегло, процента на мазнините, съдържанието на вода в тялото или в приема на храна и настроението.