Ефектите на алкохола върху чревната флора Bio-K
Независимо дали става въпрос за по-слънчевите дни, началото на сезона на вътрешния двор или популярността на барбекютата, летният сезон носи своя дял от аперитиви и шансовете са в един или друг момент да извършите някои злоупотреби и да се събудите на следващата сутрин с махмурлук, запушване и стомашни болки.

Това усещане е всичко друго, но не и приятно и много често се причинява от дехидратация и тежката работа, която черният дроб трябва да свърши, за да метаболизира алкохола и да детоксикира тялото от запоите предишната вечер. Това, за което често забравяме да говорим, е ефектът на алкохола върху чревните бактерии и това е въпрос, който си струва да се обърне внимание.
Как влияе алкохолът на здравето на червата?
Много проучвания разглеждат ефектите от употребата на хроничен алкохол върху червата. Хората, които редовно изпиват алкохол, имат по-висок процент алкохолно предизвикан оксидативен стрес и дисбиоза; което води до възпаление на стомашно-чревния тракт и чревната хиперпропускливост (синдром на спукан черва). 1
Синдромът на спукан черва е състояние на храносмилателната система, което позволява на бактериите, токсините, несмляната храна и всякакви други нежелани частици да преминат през вътрешната стена на червата и по този начин да предизвикат различни ефекти. Нежелани симптоми. Тези симптоми, които могат да включват умора, хранителна чувствителност, болки в ставите, кожни заболявания, храносмилателните проблеми и психологическите смущения, наред с други, са пряко свързани с консумацията на алкохол. Те са причинени от повишено възпаление на органите, както и от разпространението на растежа на някои видове отрицателни чревни бактерии.