Ефекти върху здравето на канелата и меда в 10 точки Укрепване на имунната система
Канелата е една от най-старите подправки в Индия, известна със своите лечебни ефекти и благотворни ефекти върху красотата. Медът се нарича „Йогавахи“ в аюрведичните текстове, което означава „носител на лечебни енергии към нервите и тъканите“.
Всички добре сме наясно с важната роля на меда в грижата за красотата, включително обвивките за коса и лице, но медът има лечебен ефект и дори помага при отслабване. А етеричните масла в канелата, заедно с безбройните ензими в меда, образуват водороден прекис, антимикробно средство, което предотвратява образуването на гъбички и бактерии.
Когато медът се разрежда или евентуално се комбинира с други подправки или билки, лечебният ефект на меда се засилва, тъй като полезният му ефект е дълбоко в тъканите и нервите.
Смес от мед и канела може да лекува много заболявания, нещо повече, сместа също има благоприятен ефект върху красотата.
1. Артрит:
Хората, които се борят с мъчителни болки в ставите в колянната или лакътната става, трябва да включат смес от мед и канела в ежедневната си диета. Хроничният артрит може да бъде лекуван чрез консумация на сместа ежедневно. Добавете 1 чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка канела към чаша гореща вода и изпийте веднага. Яжте два пъти на ден, веднъж сутрин и веднъж вечер на гладно.
2. Цистит:
Ако имате цистит или други храносмилателни проблеми, тази смес е чудесна за вас. Разбъркайте чаена лъжичка мед в чаша хладка вода и добавете щипка канела. Яжте го ежедневно, на гладно всяка сутрин. Сместа има и антихелминтно действие.
3. Холестерол:
Проучванията показват, че консумацията на смес от мед и канела намалява нивата на холестерола в организма с повече от 20%. Добавете чаена лъжичка мед и щипка канела към чаша чай. Консумирайте го два пъти на ден, като по този начин намалявате нивата на "лошия" холестерол в организма. Високите нива на холестерол също могат да бъдат лекувани чрез редовна консумация на сместа.