Ефекти от отслабването чрез диети с високо съдържание на мазнини спрямо алтернативни диети

отслабването

  • Теми
  • Резюме
  • Въведение
  • Резултати
  • Теми
  • Загуба на тегло, телесен състав и плазмени концентрации на липиди
  • Концентрации на FFA
  • Връзка между промените в телесния състав и концентрациите на FFA
  • Връзка между промените в FFA и липидните концентрации
  • Дискусия
  • Методите
  • Теми
  • Диета
  • Загуба на тегло и състав на тялото
  • Анализ на плазмените липиди и свободните мастни киселини
  • Статистически методи
  • Допълнителна информация
  • История на промените
  • коментари

Теми

  • Липидомика
  • Хранене
  • Управление на теглото
  • Поправка на тази статия е публикувана на 05 август 2015 г.

Тази статия е актуализирана

Резюме

Установено е, че загубата на тегло чрез ограничаване на калориите намалява много от рисковите фактори за ССЗ 8, 9, 10. Въпреки това, ефектите от загубата на тегло върху плазмените концентрации на свободни мастни киселини не са ясни. Някои проучвания не откриват разлика 11, 12, докато други наблюдават 13, 14 намаляване на концентрацията на свободни мастни киселини след загуба на тегло. Различните резултати от загуба на тегло при концентрации на FFA могат да зависят от диетичния протокол и разпределението на макроелементите.

Доказано е, че алтернативният ден на гладно (ADF) е ефективен за отслабване. Режимите на FAD включват редуване на дни за прием на храна (дни на хранене) с дни на гладно, когато приемът на храна е ограничен до 25% от енергийните нужди на човек на ден. Загубата на тегло чрез ADF при възрастни е довела до няколко кардиопротективни промени в липидния профил на кръвта, включително намаляване на LDL холестерола и увеличаване на средния размер на LDL частиците 15, 16, 17. Не е известно дали тези промени в загубата на тегло, свързани с ADF, се разпростират и върху промените в общите плазмени FFA и техния състав. Освен това не знаем какво влияние оказва съставът на макроелементите на диетите с ADF върху профила на свободните мастни киселини. Целта на това проучване е да се изследва как диетите на ADF с различни съставки на макроелементи влияят на плазмените профили на AGF в контекста на загуба на тегло и промени в телесния състав и липидните профили.

Резултати

Теми

От 35 жени, започнали проучването, 29 са завършили проучването. Един субект беше изключен поради конфликти при планиране и пет субекта поради липса на загуба на тегло по време на периода на отслабване или неспазване на диетата (n = 2 в групата на ADF-HF и n = 3 в групата на ADF-LF). Базовите характеристики на групите ADF-HF и ADF-LF са показани в Таблица 1. Групите бяха добре съчетани по възраст, ИТМ и телесен състав.

Таблица в пълен размер

Загуба на тегло, телесен състав и плазмени концентрации на липиди

По време на началния период на поддържане на теглото (от 1 до 2 седмица) не се наблюдава разлика между групите в изходните характеристики. По време на 8-седмичния период на диета ADF, както ADF-HF, така и ADF-LF групите загубиха (P

Средни концентрации на общите мастни киселини в групите ADF-HF и ADF-LF за седмици 3 и 10 от изследването. Стойностите се отчитат като средна стойност ± SEM. Диета с високо съдържание на мазнини на гладно (ADF-HF); Алтернативна диета с ниско съдържание на мазнини (ADF-LF).

Изображение в пълен размер

Таблица в пълен размер

Връзка между промените в телесния състав и концентрациите на FFA

Като цяло намаляването на теглото е свързано с намаляване на MA (r = 0,391; P = 0,039). В групата на ADF-LF загубата на тегло корелира с намаляването на DHA (r = 0,642; P = 0,013). В групата на ADF-HF по-ниската телесна мастна маса корелира с намаляване на LA (r = 0,635; P = 0,015). Промените в обиколката на талията в групата на ADF-HF корелират с промени в LNA (r = 0,554; P = 0,040), LA (r = 0,700; P = 0,005), PA (r = 0, 623; P = 0, 017 ), OA (r = 0, 610; P = 0, 027) и общ FFA (r = 0, 623; P = 0, 017) (Фигура 2). Не е открита корелация между обиколката на талията и свободните мастни киселини от групата ADF-LF.