Ефект на обвиване на кварк; Приложение - NetDoktor

Сабин Шрьор е писател на свободна практика в медицинския екип на NetDoktor. Учи бизнес администрация и връзки с обществеността в Кьолн. Като редактор на свободна практика, тя е у дома в различни индустрии повече от 15 години. Здравето е един от любимите й предмети.

Компреси с кварк или компреси с кварк помагат при възпаление, хладно или леко затоплено. Те имат деконгестантно и болкоуспокояващо действие, например в случай на възпалено гърло, бронхит, спортни травми и оплаквания от артрит. Опаковките от кварк са били едни от най-популярните домашни лекове от векове. Те са лесни за производство, евтини и като цяло се понасят добре. Прочетете повече за кварковите компреси тук - от тяхното производство и приложение до начина на действие и противопоказанията.

Какво е обвивка с извара?

Обвивките от кварк са хладни или леко затоплени компреси, които се увиват около части от тялото. Те обикновено се състоят от три слоя плат: Първият слой съдържа кварка, вторият и третият слой покриват подложката на кварка и поддържат засегнатата зона топла.

В зависимост от това кои оплаквания трябва да се лекуват с него, се използват компреси с кварк, например като компреси за врата или гърдите. В случай на натъртвания или възпалени стави, те се увиват около засегнатата част на тялото.

Популярни видове извара са:

Quark обвивка в областта на гърдите
Компрес от кварк при възпалено гърло
Quark обвивка на коляното
Quark обвивка на крака

Как работи увиването на кварк?

Ефективността на обвивките и подложките не е научно проучена. Повечето препоръки се основават на дългосрочни наблюдения.

Експертите предполагат, че млечнокиселите бактерии, съдържащи се в кварка, втечняват наличната слуз (например в случай на бронхит) и инхибират възпалението. Влажната студенина на хладно фолио от кварк също има охлаждащ, облекчаващ болката, понижаващ температурата и деконгестант ефект.

Как се прави обвивка с кварк?

Прави се разлика между хладни и топло обгърнати от тялото кваркови опаковки. Последните се използват по-рядко, но са и много ефективни и особено популярни сред децата. Производството на двата вида извара почти не се различава:

Готини обвивки от кварк:

Извадете 250 до 500 грама прясна кварка (нивото на мазнините няма значение) от хладилника около 30 минути преди употреба.
Разстелете кварка с дебелина като пръст (приблизително 0,5 сантиметра) върху подходящо нарязан памучен плат или върху компрес и след това сгънете плата веднъж. Това е важно, тъй като между кварка и кожата винаги трябва да има защитен слой плат. Кваркът изсъхва с течение на времето и след това ще залепне по кожата.

Топло за тялото извара:

Ако имате кашлица, загрейте кварка до телесна температура преди употреба, например на водна баня.
След това направете обвивката на кварка точно както е описано по-горе.

Можете да използвате кисело мляко като алтернатива на кварка. След това трябва да се уверите, че много по-тънкото кисело мляко остава на мястото си. Освен това, поради по-течната консистенция, се нуждаете от повече кисело мляко в сравнение с по-твърдата кварка.

Как се прилага обвивка с кварк?

Увиване на кварк: инструкции

Увийте компреса, напълнен с кварк, плътно около засегнатата част на тялото (гърдите, коленете и т.н.).
Уверете се, че обвивката е плътно прилепнала, но и не толкова плътна, че да възпрепятства кръвообращението.

Увийте суха кърпа (например хавлиена кърпа) около кървавата кърпа и закрепете двата слоя със затоплящ материал, например вълнен шал.

Увийте кварк върху коляното със стреч фолио

Острите наранявания, например на колянната става, от падане или спортна злополука, могат да бъдат лекувани с компресен извара като мярка за първа помощ. Въпреки това спешно потърсете медицинска помощ, ако има съмнения за сериозно нараняване.

За опаковане на първа помощ, освен кварк, се нуждаете и от фолио за залепване. Поставете хранителния филм върху засегнатото коляно. Сега разстелете хладната кварка с дебелина колкото пръст (около 0,5 сантиметра) върху лепилото и го обърнете веднъж. Оставете обвивката да действа около 20 минути. Залепващото фолио поддържа кварка по-влажен по-дълго, за да може да има още по-силен деконгестант ефект.

Quark подложка

Вместо обвивка с кварк се препоръчва подложка за кварк, например за локална употреба в случай на кожни заболявания като акне или невродермит или ухапвания от насекоми. За заливка с кварк използвайте чиста памучна кърпа, покрита с пресен кварк, дебел като пръст. Поставете това върху засегнатата част на тялото (например върху челото или бузите в случай на акне). Студената подложка за кварки също може да помогне при възпалено гърло. Можете да прочетете повече за това в статията Увиване на врата.

Quark wrap: Колко време да оставите включено?

Оставете хладни компреси с кварк да действат за 20 до 40 минути. Трябва да ги премахнете, когато изварата започне да изсъхва.
Компресите с топли кварки трябва да се оставят да действат поне 30 минути, за предпочитане и докато кваркът започне да изсъхва.

Оставянето на обвивката на кварка за една нощ няма смисъл. Тъй като кваркът изсъхва много бързо и след това вече не работи.

След отстраняване на обвивката измийте кожата с хладка вода и я подсушете добре с чиста кърпа. След това покрийте засегнатия човек на топло и го оставете да си почине за около 15 минути.

Ако засегнатото лице намери опаковката на кварка неудобна, моля, отстранете я незабавно. Това важи особено за децата.

Quark wrap: колко често да се използва?

Можете да използвате хладни компреси от кварк два до три пъти на ден.
Компреси с топъл кварк се прилагат веднъж дневно.

С кои оплаквания помага обгръщането на кварк?

Опаковките от кварк са популярно домашно лекарство, например за:

Възпаление и болка в ставите, например при остеоартрит (например хладни обвивки на коляното, обвивки на краката)
Синини и навяхвания (например хладни обвивки на коляното, обвивки на краката)
Възпалено гърло (компреси със студено или топло гърло)
Слънчево изгаряне (хладни компреси)
Треска (студени или телесни топли телешки компреси)
Акне (хладни или топли възглавнички)
Невродермит (хладни или топли възглавнички)
Инфекции на гърдата, например в резултат на кърмене (хладни или топли компреси на гърдите)
Загуба на мляко (хладни или топли компреси на гърдите)
Кашлица, инфекции на челен и максиларен синус, бронхит (топли компреси)

Кога не се препоръчват обвивки с кварки?

Ако страдате от алергия към краве мляко, трябва да избягвате опаковки от кварки (или подложки). Ако имате студени тръпки, не трябва да използвате компреси с извара на врата и гърдите. Компресите с кварк обикновено не са подходящи, ако сте много студени или треперете. Обвивките от кварк също обикновено не се препоръчват за деца под две години. Освен това не трябва да използвате обвивката при наранявания на отворена кожа.

Домашните лекарства имат своите граници. Ако симптомите продължават за по-дълъг период от време и не се подобряват или дори влошават въпреки лечението, винаги трябва да се консултирате с лекар.