Ефект на CBD маслото срещу затлъстяването - Diet-Ratgeber24
Вероятно вече знаете, че CBD е канабиноид от растението коноп и е известен също като канабидиол. За разлика от THC, той не е психоактивен. Вече можете да купувате CBD в голямо разнообразие от магазини и онлайн магазини - предимно под формата на CBD масло, но на пазара са известни и цветя, кремове, спрейове, чайове и други продукти.
CBD са популярни, тъй като се смята, че имат редица ползи за здравето, като намаляване на тревожността, облекчаване на болката, релаксиране и противовъзпалително действие. Твърдението, че CBD може да се използва като средство за отслабване, постоянно се появява в интернет. В тази статия искаме да разгледаме какво е вярно за това твърдение и колко значими са изследванията до момента.
Къде да купя CBD?
Можете да закупите CBD продукти, например, в онлайн магазина Justbob.
Можете ли да отслабнете с CBD?
Затлъстяването е големият проблем в нашето заможно общество: в момента изпитваме първата възраст, когато повече хора умират от заболявания, свързани със затлъстяването, отколкото от глада. На много хора им е много трудно да отслабнат с него, дори лекарите да го съветват по здравословни причини, тъй като това ще изисква драстична промяна в начина на живот и диета, което изисква много воля и вероятно би било твърде драстична стъпка за много хора.
Така отново и отново чудодейните лекове и чудодейните диети преследват медиите, които обещават бърз успех в разтопяването на любовните дръжки.
В момента CBD се споменава отново и отново в Интернет като средство за отслабване. Наистина ли има нещо в това, или е само измама?
Има проучвания, които показват, че CBD може да ограничи апетита и да стимулира метаболизма, което косвено противодейства на затлъстяването. Едно от обясненията е ефектът на CBD върху рецепторите CB1 и CB2 в централната нервна система, които играят роля в регулирането на апетита и метаболизма.
GC Ex Garcinia Cambogia Extract Fat Burner Diet
Блокиращи мазнини - толкова добри, колкото всъщност е репутацията им?
Може ли CBD да повлияе на метаболизма ни?
Какви точно са преживяванията на Tongkat Ali при отслабване?
В двуседмично проучване на плъхове се инжектира дневна доза от 1,1 mg и 2,3 mg CBD на килограм телесно тегло. И двете дози водят до значително намаляване на телесното тегло, като по-високата доза (2,3 mg) показва по-силен ефект. Това звучи много обещаващо, но за съжаление това проучване не може да се приложи едно към едно при хората, защото са изследвани само плъхове. Също така CBD се инжектира и не се дава през устата, което също може да промени.
Резултатът от това проучване изглежда много обещаващ, но преди да могат да се направят научно доказани изявления за ефекта на CBD върху телесното тегло, определено трябва да се проведат проучвания с хора.
CBD и неговите ефекти върху кафявата мастна тъкан
Кафява мастна тъкан се среща при почти всички новородени бозайници. Това е специална форма на мастна тъкан, която е в състояние да произвежда топлина чрез окисляване на мастни киселини. Целта на това при кърмачетата е да ги предпази от хипотермия. В края на краищата те все още не са в състояние да затоплят телата си чрез разклащане, защото им липсват мускулите за това.
Дълго време се смяташе, че възрастните хора нямат кафява мастна тъкан. Сега обаче е установено, че около десет процента от възрастните имат кафяви мастни клетки. Очевидно образуването им може да бъде подпомогнато от студа.
Но какво общо има кафявата мастна тъкан със отслабването?
За разлика от бялата мазнина, разграждането на мазнините в кафявите мазнини може да бъде предизвикано от ниски температури: тялото не се загрява чрез разклащане, а чрез изгаряне на запасите от мазнини, което има известно предимство при отслабване.
Интересното е, че според проучване CBD трябва също да помогне за превръщането на белите мастни клетки в кафяви. За съжаление и тази находка не е тествана върху хора, така че трябва да изчакаме повече резултати. Дотогава студените душове остават най-обещаващият начин за насърчаване на кафявата мастна тъкан.
Кой пуши е по-слаб ...
Тютюнопушенето често се свързва с преяждане, но очевидно това е само едната страна на монетата: Преглед на 500 000 души показа, че употребяващите канабис имат затлъстяване от 14 до 17%, докато останалата част от населението има затлъстяване постигнато с 22-25%. За съжаление, изследването не навлиза в причината, поради която възниква тази разлика.
Въпреки че CBD може да играе роля тук, тъй като тя е често срещана и в повечето THC продукти, все още не е ясно до каква степен ще се появи този ефект. Вероятно резултатът е резултат от ефектите на CBD върху апетита и метаболизма. В момента обаче това е чиста спекулация.
Заключение: Помага ли CBD да отслабна?
За разлика от многото други положителни свойства на CBD (намаляване на безпокойството, облекчаване на болката, облекчаване на спазми и инхибиране на възпалението), броят на изследванията по темата за загуба на тегло все още е много тънък. Преди наистина да можем да направим препоръка тук, трябва да изчакаме повече резултати от изследвания върху хора. Сигурно е, че CBD е безвреден за човешкото тяло, няма никакви психоактивни ефекти и няма силни странични ефекти. Следователно може да се консумира без колебание.
За да се постигне успех в отслабването и ефективното борба със затлъстяването, промяната в начина на живот и здравословното хранене все още са двата най-обещаващи фактора.