Еднодневна диета с тази напитка за отслабване до 1 кг, пречистване и детоксикация на тялото ви!
Не липсват съвети или диети за ускоряване на процеса на отслабване, но метаболизмът на всеки работи по различен начин. Така че някои съвети може да работят, докато други може да не работят добре. Ето една много ефективна напитка, която да тествате, за да премахнете излишните килограми и да пречистите тялото си !
Лоша диета, заседнал начин на живот, тютюн и т.н. са всички фактори, които могат да насърчат натрупването на токсини и да повлияят на организма. Те също така могат да насърчат наддаване на тегло, което може да доведе до сериозни заболявания като диабет или сърдечни проблеми.
Ето една проста рецепта, която ще ви помогне да детоксикирате тялото си и да започнете процеса на отслабване от първия ден:
Състав:
- 2 супени лъжици сушени листа от органичен зелен чай
- 1 литър козе мляко
Подготовка:
Изсипете млякото в тенджера и добавете зеления чай. Оставете да се нагрява на тих огън, докато заври. След това покрийте тигана и оставете сместа да се охлади за 20 минути, прецедете и изпийте.
Тази смес трябва да се пие на всеки два часа (една чаша) в продължение на 10 дни. За задоволителни резултати обаче е важно да практикувате редовна физическа активност едновременно и да се уверите, че имате здравословна и балансирана диета.
Ползи:
Нискокалорични, козе мляко предлага много ползи за здравето. Той е богат на калций, който помага за укрепване на костите, съдържа протеини, калий и магнезий, които помагат за предотвратяване на стареенето на кожата и високото кръвно налягане.