Едно кисело мляко на ден срещу диабет PassionSant

новини Ежедневната консумация на кисело мляко помага да се предотврати появата на диабет тип 2: малка саксия на ден е добра доза.

мляко

Като част от балансираната диета, съчетана с редовна физическа активност, киселото мляко може да бъде много интересно като допълнителни средства профилактика на диабета. Това, което е особено поразително в това американско проучване (Харвардския университет), е взетият предвид броят на населението, тъй като достига около 200 000 души, проследени в продължение на няколко десетилетия, и до милион, когато знаем, че тези резултати са били кръстосани с тези на други проучвания.