Едно и единствено нещо, което наистина ви прави дебели - Мазнини - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Опитах няколко неща за напълняване през живота си и има едно, което превъзхожда всички останали, защото работи наистина добре.

което

Ето отговора: фъстъци

Ослепително е, но трябва да имате сила на волята и не трябва да се страхувате от болки в стомаха.

Ето какво ще правите: Всяка вечер преди лягане ще приемате фъстъци (фъстъци) и ще ги ядете, докато не се наситите напълно. Повтаряйте същото всяка вечер, не пропускайте нито една вечер. През първите няколко дни теглото ви едва ще се движи, но в рамките на една седмица вече ще забележите, че теглото ви се увеличава. Изглежда, че има насищане, което се случва в даден момент и че всички фъстъци, които ядете, ще отидат направо на съхранение.

Фъстъците (фъстъците) са чудотворни за увеличаване на теглото.