Една жена показва преди и след това как кето диетата й е помогнала да свали 70 килограма; тяло

една

Социалните медии са пълни с вдъхновяващи репортажи за отслабване "

Обаче изглежда, че тези дни са най-драматичните снимки, публикувани от хората. Успехът с кето-ди продължава да се развива силно.>

Един от тези успешни кето диети е Кийла Хамптън. Във вторник Хамптън, който управлява Кийла Кето в YouTube, сподели публикация, приписваща кето диета в снимка от # transformtuesday. В нея преди и след това Хамптън носи същия тоалет, който носеше на снимка от август 2016 г. Нейната версия от април 2018 г. показва колко се е променило тялото ѝ.

„Затова си помислих, че съм лош човек на снимката вляво (защото това бях аз), но сега, когато приличах повече на майка си ... Не знам какво да правя със себе си“, шегува се тя. "1 1/2 години по-късно и все още съм лош човек, който се нуждае от нов гардероб."

Миналата седмица тя беше в подобна поза в черно-бяла рокля на райета. „Винаги съм толкова уверена, че правя сравнения рамо до рамо, защото честно казано не знам кое е момичето отляво“, написа тя в по-откровено заглавие за отслабването си.

От селфитата във фитнес залата до хапките за приготвяне на храна, Хамптън очевидно изминава допълнителни усилия и си заслужаваше. Тя е загубила над 70 килограма от края на март.

В допълнение към замяната на тестото за пица с вариант с по-ниско съдържание на въглехидрати, тя кредитира вдигане на тежести за преструктуриране на тялото си.