Една от най-популярните алкохолни напитки ви помага да отслабнете Antena 1
Въпреки непреодолимите препоръки от диетолози и фитнес експерти да стоите настрана от аклоола, когато искате да отслабнете, ново проучване показва, че текилата помага за понижаване на кръвната захар и отслабване.
Въпреки непреодолимите препоръки от специалисти по хранене и фитнес експерти да стоите настрана от аклоола, когато искате да отслабнете, ново проучване показва, че текилата помага за намаляване на кръвната захар и отслабване.
Това проучване беше представено на среща на Американското химическо общество.
По-конкретно, става въпрос за захарите, които се съдържат в растението Агаве, от което се прави текила.
Тези захари се наричат агавини - което се различава от сиропа от агаве. Те не са смилаеми, което означава, че действат като диетични фибри и няма да повишат кръвната захар.
„Агавините не са скъпи и нямат известни странични ефекти, освен в няколко случая, когато телата на някои хора не ги понасят“, каза д-р Мерцедес Г. Лопес.
Mercedes G. López добави, че подобно на други фруктани, агавините са най-добрите захари за подпомагане развитието на здрави микроби в устната кухина и червата.
Освен това те спомагат за предизвикване на ситост, като по този начин допринасят за консумацията на по-малко количество храна.
Mercedes G. López обясни, че агавините са за предпочитане пред изкуствените подсладители, които се абсорбират от тялото и могат да имат странични ефекти, като главоболие.
Агавините обаче не са толкова сладки на вкус, колкото изкуствените подсладители (като глюкоза, фруктоза, захароза, сироп от агава и аспартам).
За да стигнат до тези заключения, изследователите, провели това проучване, са хранели група мишки с вода с агавини. След това те забелязаха, че всички тези морски свинчета започнаха да ядат по-малко, отслабнаха и нивата на кръвната захар спаднаха.
Въпреки че това откритие не означава „зелена светлина“ за консумация на текила в прекомерни количества, то може да е препоръка относно избора на алкохолна напитка на парти или друго събитие.