Едина се изчерпва - тоест идеите за проект на Dukan, без да претендира за пълнота

Сряда, 12 февруари 2014 г.

Идеи за рецепти без нужда от пълнота

Имам проблем с диетата на Дюкан, тъй като докторът се основава на културата на хранене, която познава, т.е. За средностатистически унгарец сьомгата, хайверът, говеждото/телешкото, ракообразните и морските риби не са непременно необходимост от обикновено хранене. Книгата ви с рецепти също е пълна с тях и гарантирам, че вече сте обезкуражили другите от цялата ви диета, когато сте ги прекарали.
Интернет форумите и блоговете обаче могат перфектно да ги „преведат“, струва си да ги разгледате за тези, които се впуснат в тази диета.
Аз напр. тук събирам тези, които намеря в Pinterest. Някои от тях са явно рецепти на Дюкан, а останалите могат да бъдат отлично „дуканизирани“, следвайки устава.
http://www.pinterest.com/poduszloedina/dukan-receptek-dukan-recipes/

---