Един ден в седмицата диета почивка форум
Обсъдете диетата един ден в седмицата? в Отговори на въпросите Форум в района на kilosweg.de; Здрасти! Наскоро разговарях с моя лекар, който сама направи WW и тя ми каза да отида за един ден
Един ден в седмицата диета почивка?
Наскоро разговарях с моя лекар, който направи самата WW и тя ми каза, че трябва да спрете диетата си един ден в седмицата, така че метаболизмът ви да започне отново. Какви са вашите преживявания? Има ли логика в това?
AW: Един ден в седмицата диета почивка?
Наскоро разговарях с моя лекар, който направи самата WW и тя ми каза, че трябва да спрете диетата си един ден в седмицата, така че метаболизмът ви да започне отново. Какви са вашите преживявания? Има ли логика в това?
Това се нарича още препоръчан ден. Хранете се както преди: laugh8: Това задейства метаболизма и след това намаляването отново работи по-добре.
Правя това веднъж седмично. И работи прекрасно: yes4lo:
AW: Един ден в седмицата диета почивка?
Това се нарича още препоръчан ден. Хранете се както преди: laugh8: Това задейства метаболизма и след това намаляването отново работи по-добре.
Правя това веднъж седмично. И работи прекрасно: yes4lo:
Не бих могъл да го напиша по-хубаво: nerd6bs: laugh8:
AW: Един ден в седмицата диета почивка?
Преди правех препоръчани дни. и, колкото и да е странно, отслабна след това. Както Сали вече писа, метаболизмът започва.
но на ваше място не бих се подложил на диета, а по-скоро дългосрочна промяна в диетата, защото искате да отслабнете в дългосрочен план, нали?
AW: Един ден в седмицата диета почивка?
Но дали приемането просто не се колебае повече? Метаболизмът трябва да бъде стимулиран, но някак си не мога да си представя, че това трябва да работи.